我和老公一吵架，他就特别犟，而且还自以为是。不管谁对谁错，他都觉得自己有理，从来不肯低头。就拿前几天来说，因为家里亲戚来往的事儿有了分歧，我觉得亲戚之间应该多走动，可他觉得太麻烦，没必要。就这么点事儿，我俩就吵起来了。吵着吵着，他就开始犟上了，根本听不进我说的话，还自以为是地觉得自己的想法才是对的，最后直接赶我走，让我别在家里待着。我当时又气又委屈，真不知道该怎么办才好。每次吵架都这样，我实在是很苦恼，遇到这种情况到底该怎么应对呢？
导师分析：
老公在吵架时表现得犟且自以为是，并赶妻子走，背后存在多方面原因。从性格特质来看，他可能本身就具有较强的自我意识，习惯以自我为中心，坚信自己的观点和判断是正确的，难以接受他人不同意见，这使得在与妻子发生分歧时，不愿做出妥协和让步。从心理防御机制角度，当老公在争吵中感受到自己的观点可能不被认可，或者意识到自己可能存在错误时，为了维护自尊心，会通过固执己见、驱赶妻子等方式来进行心理防御，试图掩盖内心的不安与不自信。从沟通模式方面分析，夫妻间可能长期缺乏有效的沟通机制。在日常交流中，未能充分尊重彼此的想法和感受，导致在遇到问题时，双方不能心平气和地交流，而是急于表达自己的观点，进而引发激烈争吵，老公的犟和自以为是在这种不良沟通氛围中被进一步激化。从妻子角度而言，面对老公这样的行为，会感到愤怒、委屈和无助。一方面，她希望老公能够理解自己，尊重自己的意见；另一方面，老公的驱赶行为让她觉得自己在家庭中没有地位，不被重视，这种心理落差加重了她的负面情绪。
导师建议：
首先，在老公赶你走且情绪激动的时候，不要与他硬碰硬。因为此时他处于极度不理智的状态，继续争吵只会让矛盾更加激化。不妨先暂时离开现场，找个安静的地方让自己冷静下来，避免在气头上做出让自己后悔的决定。同时，这也能给老公留出独自思考的空间，让他的情绪逐渐平复。其次，待双方情绪都稳定后，选择一个合适的时机进行沟通。沟通时，要注意方式方法，不要一开始就指责老公的行为，而是先表达自己在吵架时的感受，例如 “那天吵架你赶我走，我真的特别伤心和委屈”，让老公了解他的行为对你造成的伤害。然后，再心平气和地讨论引发争吵的问题，倾听老公的想法，同时也分享你自己的观点，尝试在相互理解的基础上寻找共识。再者，在沟通中引导老公认识到每个人都有不同的观点和思考方式，这是正常的。可以通过举例的方式，让他明白不同观点碰撞可能带来更好的解决方案，而不是一味坚持自己的想法。比如讲述一些因为听取他人意见而成功解决问题的案例，帮助他逐渐改变固执的思维模式。最后，如果发现老公的这种犟和自以为是行为难以通过沟通改变，可以考虑寻求第三方的帮助。例如邀请双方都信任的长辈或朋友从中调解，他们作为旁观者，可能更容易看清问题所在，并且以中立的立场进行劝说，促进夫妻之间的相互理解和沟通。也可以参加夫妻关系辅导课程，学习专业的沟通技巧和处理矛盾的方法，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的挺气人的，吵架就赶人走，太过分了。我觉得暂时离开现场这个办法挺好的，先让自己别气坏了身子，也让他冷静冷静。等双方都不生气了再好好沟通，不过沟通的时候得注意方式，别又把他惹急了。要是他还是不听劝，找长辈来劝劝也不错，说不定能让他意识到自己的问题，希望你们能解决好这个矛盾。
网友评论二：
我认为这种情况得慢慢改变你老公的想法。他这么犟，肯定不是一天两天形成的。通过举例让他明白不同观点的好处这个方法挺妙的，说不定能让他开窍。而且参加夫妻关系辅导课程也挺好的，能学到专业的知识。你也别太着急，一点点来，只要你老公愿意改变，你们的关系肯定能改善，希望你们能越来越好。