我现在正处于孕期，本以为能安心养胎，享受即将迎接新生命的喜悦，可最近发现老公竟和其他女人聊天，这让我心里很不是滋味。起初，我只是看到他手机里有和陌生女人的聊天记录，内容倒没有特别暧昧，但频繁的互动还是让我心生疑虑。后来，我留意观察，发现这种情况越来越频繁。我心里又气又怕，气他在我孕期还和别的女人聊得火热，怕我们的婚姻因此出现问题，影响到宝宝。我真不知道该怎么应对这种状况，既不想轻易发火影响自己和宝宝的健康，又想弄清楚他们聊天的真实情况，更要阻止这种行为继续发生。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期与其他女人聊天，可能有多方面原因。一方面，孕期妻子身体和心理上的变化，使得夫妻间互动模式有所改变。妻子更多关注自身身体状况和即将出生的宝宝，对老公的陪伴和关注相对减少，老公可能因此感到孤独和被冷落，试图从与其他女人的聊天中获取情感慰藉。另一方面，部分男性在面对妻子孕期的特殊时期，会因对即将到来的新生命感到焦虑和压力，却不知如何与妻子沟通，从而选择通过与其他女性交流来舒缓情绪。此外，也不排除他本身就缺乏边界感，没有意识到在妻子孕期与其他女性频繁聊天这种行为可能对婚姻造成的伤害。从妻子角度而言，孕期本就敏感脆弱，发现老公与其他女人聊天，会产生强烈的不安全感和焦虑情绪。担心老公移情别恋，害怕婚姻出现危机，这种担忧不仅影响自己的情绪，还可能对胎儿产生不利影响。同时，妻子会陷入两难境地，既想弄清楚状况，又害怕处理不当导致夫妻关系恶化。
导师建议：
首先，妻子要调整好自己的情绪。孕期情绪波动大，先尝试做一些放松身心的活动，如深呼吸、听舒缓的胎教音乐等，让自己平静下来，避免在情绪激动时做出不理智的行为。找一个合适的时机与老公坦诚沟通。选择双方都比较放松，没有外界干扰的环境，比如在晚饭后散步时，心平气和地说出自己看到他与其他女人聊天的事情，并表达自己的感受：“老公，我最近看到你和别的女人聊天，心里很不舒服，我现在孕期本就敏感，真的很担心我们的关系。” 倾听老公的解释，给他表达的机会，了解他与对方聊天的原因和动机。如果老公是因为感到孤独或压力大而聊天，妻子要给予理解和支持。可以增加对老公的关注，多和他分享孕期的感受和趣事，也鼓励他说出自己的担忧和想法，共同面对新生命即将到来的变化。同时，引导老公寻找更合适的方式来缓解压力，如一起参加孕妇学校课程、进行适度运动等。若老公是缺乏边界感，妻子要明确告诉他自己对这种行为的底线和原则，让他意识到这种行为对婚姻的伤害。可以和老公一起制定一些关于与异性交往的规则，比如不单独与异性长时间聊天、不隐瞒与异性的交往情况等。在后续生活中，多关注老公的改变，及时给予肯定和鼓励，帮助他树立正确的婚姻观念。
网友评论一：
我觉得你先别太着急上火，孕期可不能气坏了身子。你老公可能就是一时糊涂，觉得无聊才跟别人聊聊天。你跟他好好说说，让他知道你很在意这件事。说不定他就是没意识到自己这样做不对，你说清楚了，他以后就不会再犯了。而且你也要多关心关心他，别光自己一门心思扑在宝宝身上，忽略了他的感受。
网友评论二：
我认为你得严肃对待这件事。虽说现在聊天内容看着不暧昧，但频繁互动也不正常。你得跟你老公表明态度，这是原则问题。要是他真的是因为压力大，那你就陪他一起想办法解压。但要是他就是故意的，那你可不能轻易放过他。不过也别太冲动，毕竟你还怀着宝宝呢，一切以自己和宝宝的健康为重，先把事情弄清楚，再做下一步打算。