我最近遭遇了极大的情感困扰，老婆出轨了，并且还向我提出离婚。这已经让我痛苦不堪，可更让我难以接受的是，她和出轨对象还不断联系。我实在想不明白，既然要离婚，为什么还和对方保持联系呢？我尝试跟老婆沟通，让她断绝和那个人的往来，可她根本不听，还说我管得太多。我现在完全不知道该怎么办了，内心既愤怒又无奈，我不想轻易放弃这段婚姻，但她这样的行为让我看不到希望，真希望能有人给我一些有效的建议，帮我解决这个棘手的问题。
导师分析：
从事件的成因来看，老婆出轨并提出离婚，可能是她在婚姻中情感需求长期未得到满足，从而在外界寻求新的感情寄托。而她在提出离婚后仍与出轨对象不断联系，一方面可能是她与出轨对象感情较深，难以割舍；另一方面，也许是她对离婚这件事还处于摇摆不定的状态，想通过与对方联系来确认自己的心意。
从老婆的心态分析，她可能对现有婚姻感到失望，但又不确定新的感情是否可靠，所以在两者之间徘徊。她觉得自己有权处理与出轨对象的关系，不希望你过多干涉，这也是她拒绝听从你要求的原因。而你作为被背叛的一方，既遭受了老婆出轨的打击，又面临她坚持与对方联系的状况，愤怒源于她对婚姻的不忠诚以及无视你的感受，无奈则是因为你想挽回婚姻却又无计可施。
这种局面若持续下去，会让你在这段关系中承受巨大的心理压力，同时也会使婚姻关系更加岌岌可危。不断的纠结和争吵会消耗彼此的感情，最终可能导致婚姻彻底破裂。这反映出你们夫妻之间在婚姻关系中沟通不畅、情感连接薄弱以及对婚姻责任的认知存在偏差等问题。
导师建议：
首先，你需要给自己和老婆一些时间和空间冷静下来。在双方情绪都比较激动的情况下，沟通往往难以取得好的效果。利用这段时间，你可以整理自己的思绪，明确自己对这段婚姻的真实想法和底线。
等双方情绪稳定后，再次尝试与老婆进行深入的沟通。沟通时，不要一味指责她的行为，而是要以平和的心态表达你内心的感受，比如你对她出轨的痛苦、对她与对方不断联系的担忧，以及你对这段婚姻的不舍。同时，询问她内心真实的想法，为什么在提出离婚后还和对方联系，她对未来有怎样的打算。通过这次沟通，尝试了解她内心的矛盾和挣扎。
如果老婆愿意坦诚交流，你们可以一起探讨婚姻中存在的问题，看是否有挽回的可能。你要让她知道，你愿意为改善婚姻关系做出努力，同时也希望她能断绝与出轨对象的联系，共同修复这段破碎的婚姻。若她态度坚决，执意离婚且不愿切断与对方的联系，你可能需要重新审视这段婚姻是否还有坚持的必要。
在这个过程中，你也可以寻求家人或朋友的支持和建议，他们作为旁观者可能会提供不同的视角和思路。如果情况允许，寻求专业婚姻咨询师的帮助也是一个不错的选择，咨询师能够引导你们更好地沟通，分析问题的本质，并提供有效的解决方案。
网友评论一：
我觉得你老婆这做法确实让人挺难受的。她既然提离婚还和那人联系，确实不太地道。你先别急着做决定，好好跟她沟通，说不定她心里也纠结呢。要是她还在乎这个家，也许会愿意回头。但要是她铁了心，你也别太为难自己，该放手就放手吧，不然一直拖着你也痛苦。
网友评论二：
这情况真的很棘手啊。我觉得你得强硬一点，明确告诉她你的底线。如果她想离婚，那就干脆利落，别再和那男的纠缠不清；要是想继续过，就必须断绝联系，好好回归家庭。不能由着她这样两边都占着，你也得为自己考虑考虑。不管最后结果怎样，都要先照顾好自己的感受。