我和老公结婚刚满一年，原本以为婚后的日子会一直甜蜜如初，可最近我明显感觉到他的态度有了很大变化。以前他对我关怀备至，每天都会主动和我分享他的喜怒哀乐，下班回家也会陪我一起做饭、聊天。但现在，他回到家就瘫在沙发上玩手机，我跟他说话，他也是爱答不理的，有时候甚至还会不耐烦。我真的很困惑，也很伤心，不明白为什么短短一年时间，他的态度会有这么大的转变。我尝试过问他是不是有什么烦心事，可他总是说没事。我真不知道该怎么应对这种情况，怎么才能让我们回到以前那种亲密的状态呢？
导师分析：
从老公角度来看，他态度转变可能有多种原因。一方面，婚后生活的新鲜感逐渐褪去，激情回归平淡，他可能对这种平淡的生活状态一时难以适应，从而表现出对妻子的关注度下降。另一方面，工作压力或许是一个重要因素。随着结婚，生活成本增加，他可能在工作上面临更多的责任和挑战，比如为了升职加薪需要承担更多的工作任务，这使得他身心疲惫，回到家后没有精力像以前那样陪伴妻子，对妻子的态度也变得冷淡。此外，婚后一些隐藏的性格差异或生活习惯上的矛盾逐渐浮现，他可能没有找到合适的方式去处理，内心产生烦躁情绪，进而将这种情绪表现在对妻子的态度上。从妻子角度分析，她察觉到老公态度变化后，感到困惑和伤心是正常的。她对婚姻有着美好的期待，老公态度的改变打破了她的幻想，让她陷入自我怀疑，是不是自己哪里做得不好。她主动询问老公，却得不到有效回应，这进一步加深了她的无助感，不知道该如何改善现状，恢复夫妻间曾经的亲密关系。这种情况若不及时解决，会在夫妻之间产生隔阂。妻子长期遭受老公的冷淡对待，可能会积累负面情绪，引发争吵，而老公如果一直忽视妻子的感受，不积极解决问题，夫妻关系会逐渐疏远，对婚姻的稳定性造成威胁。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，不要因为老公态度的改变而过度情绪化。可以给自己一些时间，整理思绪，思考老公态度变化可能的原因。同时，也给老公一些空间，让他在没有压力的情况下，有可能主动敞开心扉。其次，再次尝试与老公进行深入沟通。选择一个合适的时机，比如在周末一起出去散步时，营造轻松的氛围，以平和的语气表达自己对他最近态度变化的感受，强调自己是因为关心他才会如此在意，而不是指责他。在沟通中，鼓励老公说出内心真实的想法和困扰，耐心倾听，不要打断他。如果老公提到工作压力等问题，给予理解和支持，一起探讨如何缓解压力。再者，如果是因为生活平淡导致老公态度改变，夫妻双方可以一起寻找生活中的乐趣，为婚姻注入新的活力。比如定期安排一次浪漫的约会，像恋爱时那样去看电影、共进晚餐；或者一起学习一项新技能，如烹饪、摄影等，增加共同的经历和话题。最后，对于可能存在的性格差异或生活习惯矛盾，夫妻要以包容和理解的心态去面对。可以坐下来，坦诚地交流彼此的想法，共同商讨如何协调，找到双方都能接受的解决方案。例如，在做家务方面，可以制定一个合理的分工计划，避免因这些琐事产生矛盾。通过这些努力，逐步修复夫妻关系，回到曾经的亲密状态。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是工作压力大，累着了。你多理解理解他，给他做点好吃的，在他休息的时候别打扰他。等他状态好点了，再跟他好好聊聊。而且生活平淡了是正常的，你们可以找点新鲜事做，比如一起去旅游，说不定能找回以前的感觉。夫妻之间就是要互相体谅嘛，别因为这点事就闹不愉快。
网友评论二：
我感觉你老公态度变了肯定有原因，你得弄清楚到底咋回事。你可以旁敲侧击问问他同事或者朋友，看他在外面是不是遇到啥事儿了。要是真有问题，就一起解决。要是他就是单纯懒了，对婚姻不上心，你可不能惯着他。得跟他讲清楚，婚姻是两个人的事，他得承担起该有的责任，不能这么敷衍你。