我和前夫离婚了，离婚原因主要在于我的性格缺陷。我比较敏感多疑，常常因为一些小事就和他争吵，久而久之，感情就被消磨殆尽。离婚后，我开始反思自己的问题，也意识到自己对他还有感情。我很纠结要不要和他重归于好，一方面我害怕重蹈覆辙，再次因为性格问题把关系搞砸；另一方面，又觉得就此错过很可惜。我不确定他对我是什么想法，也不知道我们重归于好后能否幸福。真希望有人能给我些建议，让我知道这到底可不可行。
导师分析：
从自身角度来看，敏感多疑的性格缺陷在婚姻中确实容易引发诸多矛盾。这种性格特质可能源于过往经历、成长环境等因素。在婚姻关系里，敏感多疑使得对伴侣的行为过度解读，将一些正常行为误解为不忠诚或不在意，从而引发争吵，消耗夫妻间的感情。离婚后的反思体现出自我认知的提升，意识到性格问题对婚姻的破坏。然而，纠结是否重归于好，是因为既对过去感情有留恋，又对自身性格改变缺乏信心，害怕再次因同样问题导致关系破裂。从前夫角度分析，他在经历这段婚姻后，对前妻的性格缺陷想必印象深刻。他对复婚的态度很大程度取决于离婚后的这段时间里，他对这段感情的反思以及自身情感状态。如果他也在反思中认识到双方都有责任，且对前妻仍有感情，那么复婚可能性相对较大；反之，若他对前妻的性格缺陷心有余悸，可能会对复婚持谨慎或拒绝态度。从整体关系看，过去婚姻因性格问题破裂，若想重归于好，必须解决性格导致的矛盾根源。但性格改变并非一蹴而就，需要时间和努力。而且即便双方都有复婚意愿，重新建立信任、修复感情也面临挑战。若处理不当，可能再次引发冲突，使关系更加恶化。
导师建议：
首先，深入剖析自己的性格缺陷。思考这种敏感多疑性格形成的原因，比如是否小时候经历过信任被破坏的事件。通过回忆过往相关事件，理解自己性格形成机制，有助于更好地改变。可以记录下每次敏感多疑情绪产生的场景、事件以及自己的反应，分析其中规律，从而有针对性地调整思维方式。接着，尝试改变自己的性格。学习情绪管理和沟通技巧，当敏感多疑情绪出现时，通过深呼吸、数颜色等方式让自己冷静下来，避免立刻做出过激反应。在沟通方面，学会倾听对方真实想法，不急于打断和反驳，表达自己感受时要客观清晰，避免指责。比如可以说 “当你没及时回我消息，我会有些担心，是不是发生什么事了”，而非 “你怎么老是不回我消息，是不是不在乎我”。若想与前夫重归于好，先试探他的态度。可以以朋友身份偶尔联系，聊聊近况，观察他的回应。若他态度积极，可进一步表达自己对过去的反思和对感情的留恋。但在交流中，不要急于提出复婚，给彼此时间重新了解和适应。如果双方都有重归于好意愿，在重新相处过程中，要设定一些规则。比如遇到矛盾时，双方约定冷静一段时间后再沟通，避免情绪化争吵。同时，多创造共同美好回忆，像一起旅行、参加活动等，修复彼此感情，逐步重建信任。
网友评论一：
我觉得复婚这事得慎重。你既然知道是性格问题导致离婚，那得确定自己真的能改才行。不然就算复婚了，还是会因为同样问题闹矛盾。你可以先以朋友身份和前夫相处段时间，看看他对你态度，也趁机检验下自己性格有没有改变。要是感觉双方都有改变，复婚也未尝不可；要是还是老样子，那还是别复婚了，免得再受一次伤。
网友评论二：
我认为可以尝试复婚。人都有性格缺陷，重要的是愿意为对方改变。你已经意识到自己问题，这就是个好开始。你可以找个机会和前夫坦诚地聊聊，告诉他你这段时间的反思和改变决心。说不定他也在后悔离婚呢。而且复婚还有个好处，彼此知根知底，要是能解决性格问题，以后感情可能更稳定。但过程中别太心急，慢慢磨合就好。