我遭遇了婚姻中的晴天霹雳，老公出轨了。本以为他会就此悔改，可没想到他居然又和小三联络上了，而且面对我时态度还特别消极。我跟他沟通，他要么沉默不语，要么就不耐烦地敷衍我。我真的很痛苦，也很迷茫，不知道该怎么面对这样的状况。这段婚姻对我来说很重要，我不想轻易放弃，但他这样的态度让我感到无比绝望。我想改变现状，让他回归家庭，可却不知道从何下手，希望能找到有效的解决办法。
导师分析：
老公出轨后再次联络小三且态度消极，这一复杂局面背后存在多方面因素及双方不同心态。从老公角度来看，他再次联络小三，一方面可能是与小三之间产生了一定感情纠葛，难以轻易割舍。出轨后，他或许在小三那里找到了在婚姻中未得到的情感满足，如新鲜感、崇拜感等，导致他难以彻底断绝关系。另一方面，可能是他对婚姻关系存在逃避心理。出轨行为败露后，面对妻子的质问和家庭压力，他不知道如何应对，选择以消极态度逃避问题，避免正面冲突。从妻子角度，她遭受老公出轨及再次联络小三的双重打击，内心充满痛苦、愤怒与绝望。她渴望老公回归家庭，修复婚姻，这源于对婚姻的重视和多年感情的不舍。然而，老公的消极态度让她的期望落空，使她陷入深深的无助之中。这种情况下，妻子可能会陷入自我怀疑，怀疑自己在婚姻中的价值，进一步加重心理负担。同时，夫妻关系陷入僵局，若不及时解决，可能导致婚姻走向破裂。此外，社会环境和家庭背景也可能对老公的行为和态度产生影响。例如，周围不良社交圈子的影响，或者原生家庭中不健康婚姻模式的潜移默化，都可能使他对婚姻责任缺乏正确认知。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。在面对老公这种令人愤怒的行为时，情绪激动往往无法解决问题，反而可能使老公更加抗拒。给自己一些时间和空间，平复内心的情绪，以平和的心态面对老公，这是解决问题的第一步。只有冷静下来，才能清晰地思考应对策略。其次，尝试与老公进行深度沟通。选择一个合适的时机和安静的环境，与老公进行一次心平气和的对话。沟通时，不要一开始就指责和抱怨，而是表达自己的感受和对婚姻的期望。例如，告诉老公 “你再次联络小三，我的心真的很痛，我希望我们能一起努力挽回这个家”。同时，引导老公说出他再次联络小三的原因以及他对这段婚姻的真实想法。在沟通中，认真倾听他的话语，理解他的立场，让他感受到你对他的尊重，从而打开他的心扉。再者，如果沟通效果不佳，可以考虑寻求外界帮助。可以寻求双方父母、亲朋好友的支持，让他们从中调解，劝说老公认识到自己的错误，回归家庭。也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，婚姻咨询师具有专业的知识和经验，能够从更客观的角度分析问题，帮助夫妻双方找到问题的根源，并提供有效的解决方案。最后，无论老公的态度如何，都要关注自身的成长和发展。不要把全部精力都放在老公和婚姻问题上，而是要提升自己，例如学习新技能、培养兴趣爱好、参加社交活动等。当自己变得更加优秀和自信时，不仅能够增强自身魅力，吸引老公回归，还能让自己在面对婚姻困境时有更多的选择和底气。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了，但你先别慌。他现在态度消极，可能就是不敢面对你。你得给他点时间，让他自己想清楚。你也别老围着他转，多关注自己，把自己打扮得美美的，出去和朋友聚聚。说不定他看到你过得这么精彩，就会意识到自己的错误，主动回来找你。要是他一直执迷不悟，那你也别委屈自己，这种人不值得你留恋。
网友评论二：
我感觉你还是得和你老公好好谈谈，把话说开了。他再次联络小三肯定是他不对，但你也得听听他怎么想的。也许他们之间有什么误会，或者他有什么难言之隐。要是能解决问题，还是尽量挽回婚姻，毕竟组建一个家庭不容易。如果实在不行，那也只能说他没福气，你这么好的人，肯定能找到更珍惜你的人。别太难过，生活还得继续呀。