最近这段时间，我真的很苦恼。媳妇老是流露出不看好我们婚姻的想法，她时不时就会说一些丧气话，比如觉得我们以后可能过不下去，或者对我们的未来感到担忧。她这样的态度让我心里特别不是滋味，慢慢地，我发现自己变得越来越易怒。只要她一提起类似的话题，我就忍不住发脾气，过后又很后悔。我知道发脾气解决不了问题，可就是控制不住自己。我想改变这种状况，让我们的婚姻往好的方向发展，可不知道该从何下手，到底该怎么处理才好呢？
导师分析：
媳妇不看好婚姻导致自己易怒，原因是多方面的。从媳妇角度而言，她对婚姻的不看好可能源于多种因素。或许在婚姻生活中，她没有得到足够的情感满足，比如感觉丈夫对自己的关心不够，夫妻间缺乏有效的沟通，使得她对婚姻的未来充满担忧。也可能是外界因素影响，如看到身边不好的婚姻案例，从而对自己的婚姻也产生悲观情绪。对于自己易怒的情况，首先是因为媳妇对婚姻的消极态度，让自己感受到了巨大的压力和不被认可。自己努力经营婚姻，却得到媳妇这样的反馈，内心会产生委屈、焦虑等情绪，这些负面情绪长期积累，导致情绪容易失控。其次，可能自己在处理情感问题上缺乏足够的耐心和技巧，当面对媳妇的负面言论时，不知道如何有效沟通来解决问题，只能通过发脾气这种简单粗暴的方式来表达自己的不满和无奈。这种情况对婚姻关系极为不利。自己的易怒会让媳妇更加缺乏安全感，加剧她对婚姻的担忧，而媳妇持续不看好婚姻的态度又会进一步刺激自己的情绪，形成恶性循环，严重影响夫妻间的感情和婚姻的稳定。
导师建议：
首先，要调整自己的心态，意识到发脾气不能解决任何问题，反而会让情况变得更糟。当媳妇再次提及对婚姻的担忧时，尝试深呼吸，在心里默数几个数，让自己平静下来，避免立刻发脾气。其次，与媳妇进行深入且坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在一个安静舒适的环境里，双方都没有外界干扰时，认真倾听她为什么不看好婚姻。在她表达的过程中，不要打断，给予她充分的尊重和关注。等她讲完后，再真诚地表达自己对婚姻的看法和努力，让她知道你对这段婚姻的重视和决心，例如 “媳妇，我知道你对我们的婚姻有些担忧，其实我一直都在努力让我们的生活更好，我很在乎你，也很珍惜我们的婚姻”。通过沟通，找出她担忧的根源，共同探讨解决办法。再者，在日常生活中，要更加注重对媳妇的关心和呵护。从细节入手，比如记得她的喜好，为她准备小惊喜；多承担一些家务，让她感受到你的付出。通过这些行动，增强她在婚姻中的安全感和幸福感，改变她对婚姻的看法。最后，如果沟通和日常努力效果不佳，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够从专业角度分析你们婚姻中存在的问题，提供针对性的建议和解决方案，帮助你们改善婚姻关系，重建对婚姻的信心。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚你媳妇为啥不看好婚姻。是你哪里做得不好，还是她受了什么外界影响？搞清楚原因后，对症下药。要是因为你做得不好，就赶紧改。要是外界影响，就多跟她讲讲你们婚姻好的地方，让她看到希望。而且你别老发脾气，发脾气只会让她更害怕，对婚姻更没信心。多给她点安全感，说不定慢慢她就不这么想了。
网友评论二：
我理解你因为媳妇的态度着急上火，但你得冷静。你可以带她去你们曾经有美好回忆的地方，比如你们相识、相恋的地方，一起回忆那些美好的时光。让她想起你们当初为什么走到一起，增进你们之间的感情。同时，也跟她规划一下未来，让她看到你们婚姻的前景。这样也许能改变她对婚姻的看法，你也不用那么容易发脾气了。