最近我心里一直七上八下的，总怀疑老公有外遇。他开始频繁加班，回家后手机不离手，还经常背着我接电话。每次问他，他都神色慌张，回答也是含糊其辞，感觉像是在撒谎。我旁敲侧击地问，他就不耐烦，说我胡思乱想。有一次，我发现他衬衫上有口红印，他却说是同事不小心蹭上的。种种迹象让我愈发觉得不对劲，可他就是不承认，还一直撒谎。我现在特别苦恼，不知道该怎么揭开真相，也不知道该如何面对这段可能已经出现问题的婚姻。
导师分析：
从老公的角度来看，他频繁加班、手机不离手等行为背后，若真有外遇，那他撒谎是为了隐瞒事实，害怕婚姻破裂以及面临道德指责。他可能在享受外遇带来的新鲜感同时，又不想失去现有的家庭。如果没有外遇，他频繁撒谎或许是因为觉得妻子的怀疑让他感到不被信任，内心烦躁，想用谎言快速结束妻子的追问，避免不必要的争吵。但无论哪种情况，撒谎都进一步加剧了夫妻间的信任危机。从妻子角度而言，诸多可疑迹象让她怀疑老公外遇，这是正常的反应。她试图通过询问了解真相，然而老公的撒谎让她更加焦虑和困惑。她既想弄清楚老公是否真的出轨，又害怕面对可能出现的残酷真相，这种矛盾心理使她陷入痛苦的挣扎。而且，老公对她的询问不耐烦，会让她觉得自己的感受不被重视，进一步加深她的苦恼。在这段婚姻关系中，双方缺乏有效沟通。妻子没有找到合适的方式表达自己的担忧和感受，让老公理解她怀疑的原因；老公也没有坦诚面对妻子的质疑，选择用撒谎逃避，这导致问题不断积累，夫妻关系变得愈发紧张，严重影响家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免在怀疑和愤怒的情绪下冲动行事。找一个合适的时机，比如在周末两人都比较放松的时候，与老公进行一次严肃而平和的谈话。在谈话中，明确表达自己的感受，例如 “老公，最近你的一些行为让我很没有安全感，我很担心我们的婚姻出现问题”，同时，列举出那些让自己产生怀疑的具体事例，但注意不要指责，而是以沟通的态度询问他这些行为背后的真实原因。其次，如果老公依旧撒谎，不要急于争吵，而是可以尝试寻求其他证据来证实自己的怀疑。但要注意方式方法需合法合规，比如查看共同账户消费记录，留意他日常行程有无异常等。不过，这种调查不要过于频繁和深入，以免侵犯对方隐私，进一步激化矛盾。再者，如果有证据表明老公确实有外遇，要认真思考自己对这段婚姻的态度和期望。是选择原谅并努力修复婚姻，还是决定结束这段关系，都要慎重考虑。若选择原谅，夫妻双方需要进行更深入的沟通，制定一些规则和约定，如减少与异性不必要的接触，定期交流彼此的生活等，帮助重建信任。若决定结束，也要妥善处理财产分割、子女抚养等问题，尽量减少对彼此的伤害。最后，如果自己无法独自处理这些复杂的情况，可以寻求家人、朋友的支持和建议，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。咨询师能够提供更客观的视角和专业的指导，帮助妻子更好地应对当前困境，做出对自己最有利的选择。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的很过分，不管有没有外遇，撒谎就是不对。你先别太着急，和他谈的时候态度强硬点，让他知道你不是好糊弄的。要是他还是不承认，你就多留意点证据。但要是真发现他出轨了，你也别冲动离婚，毕竟婚姻不是小事，看看能不能给他个机会改正，说不定他就是一时糊涂呢。
网友评论二：
遇到这种事真的太糟心了。我觉得你老公可能就是吃准了你不敢怎么样，才一直撒谎。你得让他知道你的底线。要是他一直不承认，你可以找个他信任的人，比如他的好朋友或者家人，旁敲侧击地问问，说不定能问出点什么。要是真出轨了，你就得为自己打算打算了，不能光考虑他，也得想想自己以后的生活。