我和老公育有一个年幼的孩子，可最近老公不知道怎么了，总是对我避而不见。我尝试联系他，他要么不接电话，要么找借口推脱见面。然而，当我提及离婚时，他又明确表示不想离。这让我感到十分困惑和无助，孩子这么小，需要爸爸的陪伴，我也希望家庭能够完整。但老公这种态度让我不知所措，我不知道他到底在想什么，也不明白他为什么要这样做。我想解决目前的困境，让老公回归家庭，给孩子一个正常的成长环境，可就是不知道该采取什么对策，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
老公出现避而不见却又不想离婚的情况，原因可能较为复杂。从心理层面来看，他或许在家庭生活中面临着巨大的压力，比如经济压力、育儿压力等。孩子年幼，各方面的开销和责任陡然增加，他可能对承担这些责任感到恐惧和力不从心，所以选择逃避。但他又不想离婚，可能是对家庭还有感情，或者担心离婚会对孩子造成伤害，也可能是出于对未来单身生活的未知和恐惧。
从夫妻关系角度，也许你们之间存在一些未解决的矛盾。这些矛盾可能在日常相处中逐渐积累，他不知道如何面对和解决，所以采取了逃避的方式。但他内心又不想放弃这段婚姻，说明他还是在意这个家的。
而你处于这种境地，感到困惑和无助是很正常的。一方面，你希望老公能承担起作为父亲和丈夫的责任，陪伴孩子成长，维护家庭完整；另一方面，老公的逃避态度让你摸不着头脑，不知道该如何应对。这种不确定性给你带来了很大的心理压力，也影响了你和孩子的生活状态。
此外，外界因素也可能对他产生影响。比如工作上的挫折，让他在外面找不到成就感，回到家又面对家庭压力，从而选择逃避；或者身边人的一些观念和行为，影响了他处理家庭问题的方式。
导师建议：
首先，尝试换一种沟通方式。既然直接联系老公效果不佳，可以通过短信或邮件的形式，向他表达你的感受和担忧。在内容中，要心平气和地阐述孩子对他的需要，以及你对家庭完整的期望，例如：“老公，孩子最近总是问爸爸去哪了，他很想你。我也希望我们能像以前一样，一家人好好生活。我知道可能最近大家都有压力，但逃避解决不了问题，我们可以一起面对。” 同时，询问他不愿意见面的原因，给他足够的空间表达自己。
其次，寻求家人和朋友的帮助。告知老公的父母或亲近朋友他目前的状况，让他们帮忙联系老公，了解他的想法和处境。家人和朋友可能更容易让老公敞开心扉，也能从中调解你们之间的矛盾。例如，可以请老公的父母劝劝他：“儿子，你媳妇和孙子都需要你，有什么问题大家一起解决，别老是躲着。”
再者，创造一个轻松的见面环境。可以选择一个老公可能会出现的场所，比如他常去的咖啡馆或公园，提前在那里等待，以平和的态度与他见面。见面时，不要急于指责或提及离婚，而是关心他的近况，倾听他的烦恼，慢慢引导他说出内心的想法。等他情绪稳定后，再一起探讨如何解决家庭中存在的问题，如何更好地陪伴孩子成长。
最后，如果以上方法都不见效，可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助。咨询师能够从专业角度分析你们夫妻之间的问题，提供有效的沟通技巧和解决方案，帮助你们打破僵局，重建良好的夫妻关系，让老公回归家庭。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是压力太大了，一时不知道怎么面对。你通过短信或者邮件沟通这个办法挺好的，说不定他看到你的心里话，就愿意跟你交流了。让家人朋友帮忙也没错，多个人劝劝他，他可能就想通了。你也别太着急，给他点时间，慢慢引导他，相信他会回到家庭的。
网友评论二：
我认为你老公这种逃避的行为确实挺让人着急的。不过你得稳住自己的情绪，别因为他这样就乱了阵脚。创造轻松见面环境这招挺实用，说不定能让他放下防备。要是实在不行，找专业咨询师帮忙也挺好的，他们比较有经验，能更好地解决你们的问题。希望你能早日让老公回归家庭，给孩子一个完整的家。