最近，我面临着婚姻的重大危机，老公坚决要跟我离婚。我完全没想到会发展到这一步，毫无心理准备。我们之间虽也有过争吵和矛盾，但我觉得都不是什么原则性的大问题，可他却如此决绝。我尝试和他沟通，问他原因，他要么避而不谈，要么就说过不下去了。我很迷茫，不知道他内心真实的想法。我不想轻易放弃这段婚姻，毕竟一起走过了这么多年，有很多回忆和感情。但又不知道该用什么方法去挽回，真希望能得到一些有用的建议，告诉我该如何应对这种局面。
导师分析：
老公坚决提出离婚，背后原因复杂，且双方心态也各有不同。从老公角度来看，其一，或许在日常相处中积累了诸多不满，这些小矛盾长期未得到妥善解决，最终如雪球般越滚越大，让他觉得婚姻难以维系。比如可能在家庭责任分配、沟通方式上存在问题，他多次表达想法却未得到重视，逐渐失去信心。其二，有可能是他自身生活发生了重大变化，比如工作上获得新机遇，社交圈子改变等，导致他对婚姻的需求也发生改变，觉得现有婚姻无法满足他新的生活追求。
从妻子心态而言，一方面对老公坚决离婚感到震惊和迷茫，因为在她认知里，矛盾未严重到离婚地步，这反映出夫妻间可能存在沟通不畅，双方对婚姻问题的认知有偏差。另一方面，妻子不想放弃婚姻，源于多年感情的羁绊以及对未来不确定性的恐惧。熟悉的婚姻生活一旦打破，要重新适应单身或新的生活模式，会让她产生不安。
此外，这种情况也可能涉及到双方家庭、社会环境等因素的影响。比如双方家庭在某些事情上的介入，引发夫妻矛盾升级；社会对离婚的看法，也可能影响双方尤其是妻子对婚姻走向的判断。
导师建议：
首先，给彼此一定的冷静空间。老公坚决离婚时，情绪可能较为激动，此时过度纠缠可能适得其反。短暂的冷静能让双方情绪平复，更理智地思考婚姻问题。在这段时间里，自己也可以回顾婚姻生活，梳理矛盾点，分析可能导致老公坚决离婚的原因。
其次，尝试真诚且深入的沟通。待双方情绪稳定后，找一个安静、不受打扰的环境与老公交流。沟通时，不要急于辩解或指责，而是先表达对他感受的理解，比如 “我知道你现在对我们的婚姻很失望，我想知道具体是哪些方面让你有这种感觉”。引导他说出内心真实想法，认真倾听，不打断。只有了解真正原因，才能有的放矢地解决问题。
若沟通后发现问题出在自身，比如在家庭责任分担上不够合理，那就做出实际改变，用行动让老公看到你的诚意。同时，也可以借助外力，如找双方信任的亲友从中调解，或者寻求专业婚姻咨询师帮助，他们能从更客观角度分析问题，提供针对性建议，帮助修复婚姻关系。若努力后仍无法挽回，也要勇敢面对，提前做好离婚相关准备，包括财产分割、子女抚养等事宜，保护好自己的合法权益。
网友评论一：
我觉得你先别急着挽回。你老公这么坚决要离婚，说不定外面有人了或者有其他什么不可告人的原因。你先暗中观察观察，搞清楚状况再说。要是真有问题，挽回也没啥意义。就算没有，你也不能上赶着求他不离婚，得有点自己的尊严。等搞清楚原因，再决定下一步怎么办，说不定他就是一时冲动，过段时间自己就回心转意了。
网友评论二：
我能理解你不想放弃婚姻的心情。既然他坚决要离，你就先答应考虑，但同时积极改变自己。从外在形象到内在气质，都提升一下。让他看到不一样的你，说不定能重新吸引他。而且在这个过程中，你也能让自己变得更好。要是他还是坚持离婚，那你也努力过了，就可以坦然接受，重新开始自己的生活，说不定会遇到更合适的人呢。