我刚和老公离婚，本以为分开后大家就各自生活，互不相干了。可没想到，离婚之后他的态度突然发生了很大变化。以前在一起的时候，我们经常吵架，关系很紧张，感觉他对我没什么耐心，甚至有点厌烦。但离婚后，他突然变得很温和，还会主动关心我，问我生活上有没有什么困难，时不时地还想约我出去吃饭。这让我特别困惑，完全摸不着头脑。我不知道他这样的态度转变是出于什么目的，是真的意识到自己的问题，想要挽回，还是另有其他原因。我现在心里很纠结，不知道该怎么看待他这种变化，也不知道该如何回应他。
导师分析：
刚离婚老公态度突然改变，背后可能存在多种原因，从他自身心态角度来看，一方面，离婚后他或许经历了一段独处时光，开始反思在婚姻中的种种表现，意识到自己在过去的相处中存在诸多问题，对前妻有所亏欠，从而心生愧疚，所以通过改变态度来弥补曾经的过错，希望能挽回这段感情。例如，以前总是忙于工作忽略了家庭，离婚后才发现家庭的重要性，进而对前妻态度大变。
另一方面，离婚可能让他感受到了生活的巨大落差。曾经习惯了有妻子照顾生活起居，处理家庭琐事，离婚后要独自面对这些，才发现前妻的付出和重要性，所以试图通过改变态度重新获得曾经那种舒适的生活状态。
从心理落差角度，离婚前夫妻间频繁争吵，关系紧张，可能双方都处于情绪激动、互相指责的状态，离婚后他从这种紧张压抑的氛围中脱离出来，心情得到缓解，态度也随之变得温和。
而对于前妻而言，老公态度的突然转变会让人感到困惑和纠结。因为过去糟糕的相处模式已经在心中留下深刻印象，突然的转变难以让人立刻信任和接受，不知道该以怎样的态度回应，担心再次受到伤害，同时又会忍不住猜测对方的真实意图。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。面对老公态度的突然改变，不要被情绪左右，急于做出回应。给自己一些时间，仔细观察他态度转变后的行为表现，看是否具有持续性和真诚性。比如，他的关心是偶尔为之，还是长期保持；约你出去吃饭，是单纯聊天，还是有进一步的沟通和道歉。
其次，进行坦诚的沟通。找一个合适的时机，与老公坐下来，真诚地表达你对他态度转变的困惑，询问他内心真实的想法。在沟通时，要保持平和的心态，不要指责或抱怨，专注于了解他态度转变的原因以及他对未来关系的期望。例如，可以说：“离婚后你对我的态度变化很大，我很困惑，你能跟我说说你为什么会这样吗？” 通过沟通，你能更清楚地了解他的意图，也为后续的决策提供依据。
再者，明确自己的感受和需求。在思考如何回应老公时，要先清楚自己内心对他以及这段关系的真实感受。是对他仍有感情，愿意尝试重新开始；还是已经彻底放下，只想保持距离，过好自己的生活。如果对他还有感情，可以在确认他真诚改变的基础上，尝试与他重新建立联系，但要设定好相处的边界和规则，避免重蹈覆辙。若已不想再有纠葛，就要坚定地表明自己的态度，拒绝他过于亲密的举动。
最后，寻求外界的建议。可以与亲朋好友分享你的情况，听听他们的看法。他们可能会从旁观者的角度，给出一些客观的建议和不同的思路。同时，也可以咨询专业的情感咨询师，他们能够凭借专业知识和经验，帮助你更好地分析这种情况，做出适合自己的决策。
网友评论一：
我觉得你老公态度突然变，说不定真的是后悔离婚了。人嘛，有时候在婚姻里不懂得珍惜，离了才知道对方的好。你可以再观察观察他，要是他接下来一段时间一直保持这种温和关心的态度，说不定真的是想挽回你呢。不过你也别太轻易就答应他，先看看他是不是真心的。要是他能改正以前的那些毛病，重新追你，你俩说不定还能再续前缘，给彼此一个重新开始的机会也挺好的。
网友评论二：
我感觉你老公这态度转变有点奇怪啊。刚离婚就突然对你好，说不定是有什么别的目的。有可能是他离婚后生活过得不咋样，想回来找你当免费保姆，或者是想跟你复合，但只是暂时的想法，以后说不定又变回原来那样。你可别被他这点小恩小惠就打动了，还是要谨慎点。先跟他保持距离，看清楚他到底想干嘛再说，千万别因为一时心软，又陷入以前那种糟糕的关系里。