我刚经历引产，身心俱疲。而我的丈夫，因为他来自离异家庭，似乎性格上有些偏执。引产后，他的一些行为和想法让我更加难受。他偏执地认为引产是我的错，不断指责我，根本不听我解释。这让我内心充满了痛苦与无助，一方面要承受引产带来的身体伤痛，另一方面还要面对丈夫的偏执指责。我真的不知道该如何调整自己的心理，怎么去面对这样的丈夫和现状。
导师分析：
从原因来看，丈夫来自离异家庭，可能在成长过程中经历了父母婚姻破裂带来的创伤，导致他内心缺乏安全感，性格逐渐变得偏执。在引产后，这种偏执情绪被放大，他将责任归咎于你，或许是他面对这一挫折时，不知如何正确处理情绪，选择了一种极端的方式来逃避内心的痛苦与自责。
从双方心态分析，你处于极度脆弱的状态，引产本身对身体和心理的伤害巨大，而丈夫的偏执指责犹如在伤口上撒盐，让你痛苦不堪，内心充满无助和委屈。你渴望得到丈夫的理解与安慰，却事与愿违。而丈夫的偏执心态，使他陷入一种自我认知的误区，无法客观看待引产这件事，固执地认为责任全在你。他的这种偏执，不仅伤害了你，也阻碍了他自己正确面对现实，进一步加深了你们之间的矛盾与隔阂。这种情况若不及时改善，会对你们的关系造成严重破坏，同时也不利于你产后的心理恢复。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间来恢复身体和调整情绪。引产后身体虚弱，心理也较为脆弱，此时不要强迫自己立刻去处理与丈夫之间的问题。找一个安静舒适的环境，好好休息，让身体逐渐恢复元气。可以通过听轻柔的音乐、阅读放松的书籍等方式，缓解内心的焦虑与痛苦。
其次，尝试与丈夫进行理性沟通。选择一个合适的时机，在双方情绪相对稳定时，和他坦诚地交流。表达你理解他可能因为离异家庭的经历而缺乏安全感，但希望他能明白引产这件事并非你一人之过，你们是一个整体，应该共同面对。在沟通时，注意语气平和，多倾听他内心的想法，引导他正确表达情绪，而不是一味指责。
再者，寻求外界的支持。可以向家人、朋友倾诉你的遭遇，他们的关心和理解能给予你情感上的慰藉。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师能够从专业角度分析你和丈夫的心理问题，提供针对性的解决方法，帮助你更好地应对丈夫的偏执，同时指导你进行心理调适。
最后，关注自己的心理健康，进行自我调适。可以学习一些心理调节的方法，如深呼吸、冥想等。每天花一些时间进行自我反思，接受已经发生的事实，尝试放下内心的负担。不要过分依赖丈夫的理解与改变，要学会自己给自己力量，逐步走出心理困境。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的太过分了，你都引产了，身体和心理得多难受啊，他还偏执地指责你。不过你也别太难过，先顾好自己身体。你可以多跟他讲讲道理，说不定他能慢慢明白。你老公可能是因为离异家庭的原因，心里一直有阴影，这时候你得有点耐心。实在不行，就找双方家长来劝劝他，让他知道自己这么做不对。你也要多爱自己，别因为他的话太伤神了。
网友评论二：
我理解你现在的痛苦，碰上这么偏执的老公也是无奈。但我觉得你不能光想着改变他，你得先把自己心理调整好。他来自离异家庭，性格一时半会儿可能改不了。你可以多参加一些产后妈妈的交流活动，跟其他妈妈聊聊，说不定能从她们那儿得到一些安慰和建议。别把自己困在和老公的矛盾里，多出去走走，接触新的人和事，说不定心情会好很多，也能更好地应对你老公的偏执。