我和老公结婚几年了，原本以为日子能平淡安稳地过下去，可最近却频繁出现问题。老公不知从何时起，脾气变得越发暴躁，稍有不顺心就对我打骂。每次我想和他心平气和地沟通，问问他为什么这样，他要么不耐烦地打断我，要么直接转身离开，根本不给我说话的机会。我心里既害怕又难过，不知道该如何是好。长期这样下去，不仅我的身体和心理备受折磨，我们的婚姻关系也岌岌可危。我迫切想找到办法，解决老公打骂我的问题，同时改善我们之间的沟通状况，让我们的婚姻回到正轨。
导师分析：
从老公的角度来看，他出现打骂行为且拒绝沟通，可能存在多方面原因。一方面，或许他在生活或工作中承受了巨大压力，却没有找到合适的宣泄途径，导致情绪容易失控，将负面情绪发泄在最亲近的人身上。另一方面，可能是他自身性格存在缺陷，缺乏情绪管理能力，遇到问题习惯用暴力方式解决。而拒绝沟通，可能是他意识到自己行为的错误，但又不愿意面对，或者不知道如何正确表达自己内心的想法和情绪。
从妻子的角度，遭遇老公打骂，身体和心理都遭受严重创伤，内心充满恐惧和痛苦。想要沟通解决问题，却屡屡受挫，这让她感到无助和迷茫。长期处于这种环境下，会使她的自信心严重受挫，对婚姻产生极大的失望。这种不对等的婚姻关系，如果不及时调整，妻子可能会在身心上受到更严重的伤害，甚至可能会选择结束这段婚姻来摆脱痛苦。同时，这样的家庭环境也可能对孩子的成长产生极为不利的影响。
导师建议：
首先，妻子要保证自身安全。如果老公的打骂行为已经严重威胁到生命安全，应立即寻求外界帮助，比如向亲朋好友求助，或者联系当地的妇女保护机构、报警等。确保自身安全是解决问题的首要前提。其次，尝试间接沟通。当直接沟通无法进行时，可以通过书信、电子邮件等方式，向老公表达自己的感受和想法。在文字中，详细描述他的打骂行为给自己带来的伤害，同时询问他内心的困扰，表达自己想要共同解决问题的意愿。这种方式可以给老公足够的时间和空间去思考，避免面对面沟通时的冲突。再者，寻求专业帮助。可以一起参加婚姻辅导课程或寻求心理咨询师的帮助。专业人士能够引导双方正确表达情绪，理解彼此的内心需求，帮助老公学会情绪管理，掌握正确的沟通技巧。如果老公不愿意去，妻子可以先独自寻求帮助，学习如何应对老公的暴力行为以及改善沟通的方法，同时也能在心理上得到支持和疏导。最后，设定底线。明确地告诉老公，打骂行为是绝对不能接受的，如果再次发生，将会采取相应的措施，如暂时分居等。让老公清楚知道自己行为的后果，促使他改正错误。在日常生活中，当老公情绪稳定时，多给予他关心和支持，帮助他缓解生活和工作中的压力，引导他用健康的方式宣泄情绪。
网友评论一：
我觉得你老公这样太过分了，打骂老婆算什么本事啊！你可不能就这么忍气吞声，必须得让他知道这种行为是不对的。你可以找他的家人或者朋友，让他们帮忙劝劝他，说不定他能听进去。要是他还是不改，那真得考虑采取更严厉的措施了，不能让自己一直受伤害。你也别太软弱了，该强硬就得强硬，保护好自己最重要。
网友评论二：
我觉得你得从根源上找问题，你老公突然脾气暴躁，是不是工作上遇到啥难题了。你可以先侧面打听打听，看看能不能帮他解决。然后找个机会，等他心情好的时候，再跟他好好聊聊。别一上来就指责他打骂你，先关心关心他，慢慢引导他说出心里的想法。说不定他就是压力太大，找不到发泄口才这样的。要是能把问题解决了，你们的关系可能就会改善。