我现在坚定地想要离婚，可我也琢磨不透自己为啥如此坚决。这段婚姻里，似乎有诸多的矛盾和问题不断积压。也许是长期以来沟通不畅，每次交流都像是鸡同鸭讲，问题不但没解决，反而越积越多。又或者是生活中的一些价值观差异，在面对重要决策时，我们总是各执一词，互不相让。这些状况逐渐消磨了我对婚姻的热情与期待，让我产生了坚定离婚的想法，我很想知道自己这种心理究竟是如何形成的。
导师分析：
坚定离婚的心理形成，往往是多种因素交织的结果。从沟通层面来看，长期无效沟通会使夫妻双方都觉得不被理解。比如一方想要表达内心感受，另一方却急于反驳，导致情感交流渠道堵塞，内心的委屈和不满不断累积。在价值观方面，大到职业规划、子女教育，小到日常消费观念，若差异过大且无法协调，会让双方在生活中频繁产生冲突，久而久之，对婚姻的信心便会动摇。
从心态上说，提出离婚的一方可能在婚姻中感到疲惫和失望。这种失望可能源于对伴侣改变的期待落空，或是对婚姻生活理想状态的破灭。而另一方可能未意识到问题的严重性，仍维持原状，进一步加剧想离婚一方的决心。同时，外界因素如家庭压力、朋友影响等也可能左右当事人的心理。例如，身边离婚案例的影响，可能让其觉得离婚并非不可接受之事，从而坚定离婚的想法。
再者，个人成长与婚姻发展不同步也会引发矛盾。随着时间推移，一方在事业、思想上有较大进步，而另一方原地踏步，双方共同话题减少，距离感增大，也会促使离婚心理的形成。
导师建议：
首先，尝试在冷静的状态下与伴侣进行深度沟通。选一个双方都没有干扰的时间，坦诚地说出自己对婚姻中各种问题的感受，注意倾听对方的回应，不要急于打断。通过这次沟通，或许能发现一些之前被忽视的问题关键，也给对方一个表达的机会，看是否有可能找到解决问题的方向。
若沟通后仍无法解决问题，寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师具备专业知识和丰富经验，能从客观角度分析婚姻状况，引导双方正视问题，并提供针对性的解决方案。
对于因价值观差异导致的矛盾，要思考能否在不违背自身原则的前提下做出适当妥协。可以尝试列出双方都能接受的中间方案，比如在消费观念上，找到一个既满足生活品质又符合经济能力的平衡点。
同时，给自己和对方一些时间和空间。暂时的分开，可能会让双方更清晰地认识到对方在自己生活中的重要性，也能更客观地审视这段婚姻。若经过这些努力后，仍觉得离婚是唯一的选择，那也要以平和、理性的方式处理后续事宜，如财产分割、子女抚养等，尽量减少对彼此及家人的伤害。
网友评论一：
我觉得坚定离婚可能是真的对这段婚姻失望透顶了。你看啊，长期沟通不畅，两个人就像陌生人一样生活在一个屋檐下，多难受。价值观差异也很要命，以后的日子还长，要是一直因为这些事吵架，谁能受得了。不过呢，离婚毕竟是大事，还是得慎重。说不定你们只是没有找到合适的沟通方式，要不先试试一起去参加一些夫妻沟通的课程，说不定能挽回呢。如果真的走到离婚那一步，对双方家庭和孩子的影响都挺大的，还是要想清楚。
网友评论二：
我倒是觉得既然已经坚定离婚了，那就别再纠结心理是咋回事了。既然决定要离开，肯定是这段婚姻已经让你痛苦不堪了。有些人在婚姻里就是成长不同步，差距越来越大，到最后确实没办法继续生活。这种情况下，勉强在一起也只是互相折磨。还不如洒脱点，早点结束，重新开始自己的生活。虽然离婚可能面临一些困难，但说不定也是新的机遇呢。说不定分开后，能遇到更合适的人，过上自己想要的生活。