我和男友之间存在一些金钱往来，之前因为某些原因，我向他借了一笔钱。现在他突然逼我还钱，这让我感到特别焦虑。我并非不想还钱，只是目前经济上有些困难，没办法一下子还清。我尝试跟他解释，可他似乎并不理解，还是不停地催促。每天想到这件事，我就心烦意乱，做什么都没心思。我真的不知道该怎么办了，怎样才能缓解我的焦虑，同时又能妥善处理还钱这件事呢？
导师分析：
从男友逼还钱这一行为来看，他可能自身也面临着经济压力，急需这笔钱来解决自己的问题，所以才会不顾女友的困难而催促还钱。也有可能他对两人之间的金钱关系有着比较清晰的界限，认为借出去的钱就应该按时收回，不希望因为感情因素影响到自己的财务规划。而咨询者陷入焦虑，一方面是经济上的困境让她无法满足男友的要求，担心自己无法按时还钱会引发更严重的问题，比如影响两人的感情。另一方面，男友的不理解和持续催促，加重了她的心理负担。这种来自经济和情感关系的双重压力，使得她焦虑情绪不断加剧。如果不能妥善处理，不仅会对她的身心健康造成影响，还可能进一步破坏两人的感情。
导师建议：
首先，调整心态，正视问题。焦虑并不能解决还钱的问题，反而会影响自己的生活和思考能力。要告诉自己，虽然目前情况有些棘手，但一定有解决办法。接受自己暂时无法立刻还钱的现实，不要过分自责。其次，再次与男友沟通。找一个合适的时机，心平气和地再次和男友谈一谈。详细地向他说明你目前的经济状况，比如列出自己的收支明细，让他清楚你确实存在困难。同时，提出一个合理的还款计划，比如分阶段还款，每个月固定还一部分，让他看到你的诚意和解决问题的决心。再者，如果男友仍然不理解，可以寻求第三方调解。比如找双方都信任的朋友或家人，让他们帮忙从中斡旋。第三方可以更客观地看待问题，向男友解释你的难处，也能帮你更好地理解男友的需求，促使双方达成一个都能接受的解决方案。最后，努力改善自己的经济状况。在焦虑的同时，也要积极想办法增加收入，缓解经济压力。可以利用业余时间做一些兼职工作，或者提升自己的职业技能，争取获得更好的工作机会和收入。当经济状况得到改善，还钱问题也就更容易解决，焦虑情绪自然会随之减轻。
网友评论一：
我觉得你男友也太不近人情了，你都跟他说了有困难，还一直逼你。不过你也别太焦虑啦，既然暂时还不上，就按你说的分阶段还呗。要是他不同意，你就找你们共同的朋友劝劝他，说不定他就能理解你了。你自己呢，也别太给自己压力，努力赚钱还钱就行，别因为这事儿把身体搞垮了。
网友评论二：
我认为你得先理解你男友为啥这么着急让你还钱，说不定他也有难处呢。你跟他沟通的时候，别光说自己的困难，也问问他的情况。然后一起商量个更合适的还款办法。至于你自己，焦虑也没用，还不如多想想怎么赚钱。比如在网上找点兼职，写文章、做设计之类的，慢慢把钱还上，焦虑自然就没了。