最近我特别纠结，男友在聊天这件事上一点都不主动。以前我们还能每天畅聊，分享生活点滴，可不知从什么时候起，总是我主动找他，他才回应。要是我不找他，他就一整天都不联系我。我心里很不是滋味，想找他问问到底怎么回事，但又怕自己太主动，显得很掉价，也担心他会厌烦。可不找他吧，我又控制不住地想他，心里一直琢磨他为什么突然这样。这种纠结的状态已经严重影响我的心情了，我到底要不要找他呢？
导师分析：
男友不主动聊天，背后可能存在多种原因，而你的纠结心态也有其根源。从男友角度来看，他或许是近期生活中遭遇了压力，比如工作上的难题、家庭事务的困扰等，使得他无暇顾及聊天，精力都被分散到其他事情上，并非是对你的感情发生了变化。也有可能是他本身性格使然，随着恋爱进入平稳期，他觉得不需要像之前那样频繁聊天来维系感情，认为即使少一些交流，感情依然稳固。
而你纠结要不要找他，一方面体现了你对他的在乎和依赖，你们曾经频繁的交流让你习惯了这种亲密的沟通模式，突然的改变让你无所适从。另一方面，你担心主动找他会显得掉价或让他厌烦，这反映出你在感情中的不自信。这种不自信可能源于你对这段感情的不确定性，害怕自己的主动得不到积极回应，进而破坏感情的平衡。这种纠结的状态如果持续下去，可能会在你们之间产生不必要的隔阂，影响感情的发展。
导师建议：
首先，调整自己的心态，树立自信。在感情中，主动并不意味着掉价，适当的主动是表达关心和爱意的方式。不要过分担忧男友的反应，要相信自己在他心中的地位。你可以尝试做一些提升自信的事情，比如专注于自己的兴趣爱好，提升个人能力，当你变得更加自信和独立时，在感情中的心态也会更加从容。
其次，选择合适的时机和方式与男友沟通。不要在他忙碌或者情绪不好的时候质问他，找一个相对轻松的氛围，比如周末一起散步或者共进晚餐时，以平和的语气表达你对他不主动聊天的感受，告诉他你很在乎他，希望能恢复之前那种良好的沟通状态。同时，询问他最近是否有什么困扰，让他知道你关心他的生活和情绪。
最后，如果沟通后男友表示会做出改变，那可以给予他一定的时间和空间去调整。在这个过程中，你也不要过于急切，保持适当的沟通频率，给他鼓励和支持。但如果沟通后男友依旧没有改变，你需要重新审视这段感情，思考他的行为是否已经影响到你对感情的基本需求，再做进一步的决定。
网友评论一：
我觉得你就别纠结啦，直接找他呗。说不定他就是最近太忙，没顾得上。你要是一直憋着不找他，他可能还不知道你心里难受呢。主动点又怎么了，喜欢一个人就别太在乎面子。你大大方方找他聊聊，把心里话说出来，没准问题就解决了。要是因为这点事儿就闹别扭，多不值当呀。
网友评论二：
我倒是觉得你不能太着急找他。他不主动聊天，说不定就是想自己静一静。你要是一直追着他问，他可能会更烦。你可以先把自己的生活过好，该干嘛干嘛，让他看到你独立的一面。说不定过段时间他就主动来找你了。要是他一直不找你，那你也该想想这段感情是不是还值得你继续付出了。