我最近真的是被感情问题搞得焦头烂额。一直以来，我喜欢的那个人，突然向我表白，当时我别提多开心了，觉得自己的感情终于有了回应。可还没等这份喜悦消散，他又跟我说他其实另有所爱。这让我瞬间陷入了极度的困惑和痛苦之中。我不明白他为什么要这样，既然心里有别人，为什么还要向我表白呢？我对他的感情很深，原本以为表白后我们就能在一起，现在这样的情况，让我不知道该如何是好。我舍不得放弃他，但又想到他心里还装着别人，就觉得很难受，我到底该怎么处理这种复杂的局面呢？
导师分析：
从对方的行为来看，他这种矛盾的做法背后可能有多种原因。一方面，也许他对自己的感情认知并不清晰。他可能对 “另有所爱” 的那个人有着一种朦胧的好感，但这种好感尚未明确发展为成熟的爱情。而同时，他在与你相处过程中，也感受到了你的好，对你产生了一定的依赖或喜欢，所以冲动之下向你表白。当表白之后，他又开始反思自己内心深处真正的情感倾向，才说出另有所爱。另一方面，他可能存在一些情感上的摇摆不定。他享受着你对他的喜欢，也舍不得放弃对另一个人的追求。这种行为反映出他在感情处理上缺乏决断力和责任感，没有考虑到这样的做法会给你带来伤害。从你的心态来说，你一直喜欢他，表白后的希望落空，让你产生巨大的心理落差。你对他感情深厚，所以陷入了两难境地。放弃他，你会痛苦不舍；继续坚持，又要面对他心里有别人的事实，这对你的自尊心和情感都是一种挑战。这种纠结的心态会不断消耗你的精力，影响你的生活和情绪。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静下来。在刚得知这种情况时，你的情绪可能会非常激动和混乱，此时做出的任何决定都可能不够理智。给自己几天时间，不去主动联系他，让自己从这种复杂的情绪中稍微抽离出来，好好思考一下自己想要的到底是什么。然后，找个合适的时机和他进行一次深入的沟通。明确地告诉他，他的这种行为对你造成了很大的伤害，你需要知道他内心真实的想法。询问他对另一个人的感情究竟有多深，以及他对你们之间关系的定位。在沟通时，要保持冷静和理智，不要一味地指责，而是以寻求解决方案的态度去交流。如果经过沟通，发现他对另一个人只是一时的好感，并且愿意努力放下，尝试和你认真发展感情，那么你可以给他一个机会，但同时也要设定一些 “考察期”。在这个期间，观察他是否真的在努力改变，是否能将心思更多地放在你身上。如果他表现良好，你们可以逐步建立起健康的恋爱关系。要是他明确表示对另一个人的感情很深，无法割舍，那么你就需要果断地放手。虽然这会很痛苦，但长痛不如短痛。你可以通过转移注意力的方式，比如投入到工作、学习或者新的兴趣爱好中，慢慢淡化对他的感情。同时，多和朋友聚会，拓展自己的社交圈子，也许在这个过程中，你会遇到更适合自己的人。
网友评论一：
我觉得这人就是太贪心了，吃着碗里看着锅里。你可别犯傻了，他都这样对你了，你还舍不得。他心里有别人还跟你表白，这不是耽误你嘛。赶紧离开他，这种人不值得你为他痛苦。你这么好，肯定能遇到更好的人，别在他身上浪费时间和感情了。
网友评论二：
我能理解你舍不得，毕竟是自己喜欢的人。不过他既然都这么说了，你也得为自己考虑考虑。或许可以再给他一次机会，看看他能不能处理好和那个人的关系。但你也要有自己的底线，要是他还是摇摆不定，你就得狠下心来离开。感情不能强求，你得先爱自己，别最后伤得太深。