我和男友吵架后，他总会选择躲避，不跟我交流。每次吵架，不管事情大小，他都这样。我特别不理解，难道躲避就能解决问题吗？我很想跟他好好沟通，把问题解决掉，可他总是避开我，这让我心里很不是滋味，也很困惑，不知道该怎么面对这种情况，所以想问问大家，到底该如何看待他吵架后的躲避行为呢？
导师分析：
吵架后男友出现躲避行为，原因可能是多方面的。从男友角度看，他或许是害怕矛盾进一步激化，在情绪激动时，觉得暂时躲开能避免说出更伤人的话，给彼此一些冷静时间。但这种心态其实也反映出他缺乏处理冲突的能力和勇气，没有意识到逃避并不能真正解决问题。而从女方角度，她渴望沟通解决问题，是积极面对感情矛盾的表现。女方觉得男友躲避是不重视这段关系，这会让她产生焦虑和不安。男友的躲避行为，长期下来可能会在两人之间筑起一道墙，使女方感受不到男友的关心和在乎，进而对感情产生怀疑。同时，这种躲避行为也可能源于男友过往处理冲突的习惯，比如他的家庭环境中，长辈处理矛盾时也多采用躲避方式，潜移默化影响了他。
导师建议：
首先，女方可以选择一个合适的时机与男友沟通。比如等双方情绪都彻底平复，找一个安静、舒适的环境，心平气和地表达自己对他躲避行为的感受和想法，告诉他自己很在意这段感情，希望能通过沟通解决问题，而不是一味躲避。并且向男友表明，躲避会让自己更加不安和难过。对于男友来说，要尝试勇敢面对冲突。可以在每次想要躲避时，先深呼吸，告诉自己冷静，尝试倾听女友的想法。在沟通时，要真诚地表达自己当时想要躲避的原因，而不是一言不发。同时，双方可以一起制定一些处理冲突的规则，比如吵架时不能翻旧账，要专注于当下问题，每次沟通都要有结果，不能不了了之。如果两人自行沟通效果不佳，也可以寻求第三方帮助，比如共同的朋友或者专业情感咨询师，借助外力引导两人更好地解决问题。
网友评论一：
我觉得你男友这躲避行为可不好啊。感情里哪能一吵架就躲开呢，这多伤人心。他可能是怕麻烦，觉得躲开就不用面对矛盾了，可他不知道这样会让你更难受。你得跟他说清楚，感情是两个人的事，遇到问题得一起解决。要是一直这么躲下去，你们之间的问题只会越积越多，到时候想解决都难了。说不定他只是没意识到躲避行为的危害，你好好跟他沟通，说不定能改变他呢。
网友评论二：
我倒是觉得你男友躲避可能真的是被吵架吓到了。有些人在面对激烈情绪时，本能反应就是逃避。你不妨反思一下自己吵架时的态度和方式，是不是过于强势了，让他不敢面对。或许下次吵架，你先控制好自己的情绪，用更温和的方式表达自己的想法，给他一个愿意沟通的氛围。说不定他就不会躲避了，毕竟谁都不想在紧张压抑的氛围里处理问题呀。