我和男友相处一段时间后，他逐渐对我没了感觉。起初我们相处得还算愉快，可不知从何时起，他对我的态度变得冷淡。我能明显感觉到他的疏离，之前的热情不复存在。我很想挽回他，却不知该从何下手。试过和他沟通，可他总是敷衍回应。我想知道，到底有什么切实可行的方法，能让他重新对我产生感觉，回到我身边呢？
导师分析：
从原因来看，男友对女方没感觉，可能是相处过程中激情消退，双方未能及时建立更深层次的情感连接。新鲜感的缺失，会让他觉得这段关系变得平淡无味。从男方心态上讲，当最初的喜欢慢慢淡去，他可能在犹豫是否要继续这段关系，所以表现出冷淡和敷衍。女方则处于极度渴望挽回的状态，害怕失去这段感情，因而急切地想要找到解决办法。女方过度的挽回行为，在男方眼中或许会成为一种压力，进一步拉开两人的距离。而且相处中，可能女方某些行为或观念，与男方期望不符，日积月累导致他对女方热情减退。这种情感问题，关键在于双方情感需求的错位，以及沟通方式和相处模式的不当。
导师建议：
首先，给彼此一定空间。此时不要过度纠缠，让男友从压力中解脱出来，他才能更理性地思考两人关系。利用这段时间，提升自我，比如培养新爱好，提升外在形象等，以全新姿态吸引他。其次，重建沟通。待双方情绪稳定，以轻松友好态度开启对话，避免指责和抱怨，倾听他内心想法，表达自己感受。比如 “我知道最近我们有些变化，想听听你对这段关系的看法”。再者，制造新鲜感。回忆恋爱初期美好，结合当下创造新经历，比如尝试新的户外活动。用新的相处模式，唤起他内心爱意。同时，调整自身心态，挽回结果不一定遂愿，做好心理准备，无论结果如何，都能坦然面对。
网友评论一：
我觉得这种情况，先别急着挽回。他既然没感觉了，说不定早就心不在这了。你先专注自己生活，把自己变得更优秀，说不定他反而会主动回头。要是他不回头，咱这么优秀，还怕找不到更好的？死缠烂打去挽回，只会让自己掉价。给他空间也是给自己机会，看看没了彼此，各自到底能不能适应。要是真有缘，最后兜兜转转还是会在一起。
网友评论二：
我认为可以从两人共同回忆入手。你们一起经历过的事，肯定有难忘瞬间。可以不经意间提起，勾起他美好回忆。但别太刻意，不然会让他反感。另外，了解他最近兴趣变化，尝试融入他新圈子，找到共同话题。让他看到你为这段感情努力改变，说不定能重新燃起他对你的感觉。但也别失去自我，感情是相互的，付出同时也要看他反应。