我和男友在一起后，慢慢发现他性格有些极端。最近，只要我不顺着他的意思，他就会用自残的方式来逼我听话。上次我拒绝陪他去参加一个活动，他居然拿起小刀划伤自己的手臂。看到他这样，我特别害怕，只能按照他说的做。可我知道这样下去不行，我不想一直被他用这种方式胁迫，但又不知道该怎么办，真的很无助，希望能得到帮助。
导师分析：
男友通过自残来迫使你听话，这种行为背后有着复杂的心理成因。从他自身来看，这很可能是一种不成熟且极端的情绪表达方式。他或许缺乏有效的沟通技巧和情绪管理能力，当面临你的拒绝，无法以理性方式处理内心的不满与失落，便选择用自残这种极端手段来引起你的关注，试图以此掌控局面，满足自己的需求。在他的心态中，可能存在一种不健康的控制欲。他认为通过这种激烈的方式，能够让你屈服，从而巩固自己在关系中的主导地位。而对于你来说，面对男友的自残行为，内心充满恐惧与无奈。害怕他真的伤害到自己，所以被迫听话，这是一种出于保护心理的本能反应。但长期处于这种胁迫之下，会让你承受巨大的心理压力，对这段关系产生深深的恐惧和疲惫。这种行为模式也反映出你们这段关系存在严重的失衡。健康的恋爱关系应建立在相互尊重、平等沟通的基础上，而他的自残胁迫行为打破了这种平衡，使得关系变得扭曲。长此以往，不仅会对你的身心健康造成损害，也不利于这段感情的良性发展。
导师建议：
首先，你要明确向男友表明这种行为是不可接受的。找一个他情绪相对稳定的时机，严肃且坚定地告诉他，自残是一种非常危险且错误的方式，不能作为解决问题的手段，你不会再因为他的自残而妥协。在表达过程中，要保持冷静，不要被他再次自残的威胁所吓倒。其次，鼓励男友寻求专业帮助。建议他去看心理咨询师，学习如何正确处理情绪和控制自己的行为。你可以陪他一起寻找合适的咨询师，甚至陪他去第一次咨询，给予他支持，但要明确这是他改变自身问题的必要途径。再者，如果男友继续用自残行为胁迫你，不要独自承受。及时向身边可靠的人求助，比如家人、朋友，他们能给予你情感上的支持和实际的帮助。必要时，也可以考虑向相关专业机构，如妇女联合会、心理咨询热线等寻求建议和指导，以保护自己免受这种不健康行为的伤害。同时，你要做好离开这段关系的心理准备，如果男友不愿意改变，继续用这种方式胁迫你，离开可能是保护自己最好的选择。
网友评论一：
哎呀，你这男友也太极端了吧！你可千万别再顺着他了，不然他以后可能变本加厉。你得坚定立场，就像导师说的，明确告诉他这种行为不行。说不定他就是吃准了你会心软，才一直这么干。你要是强硬起来，他可能就不敢了。而且一定要让他去看心理医生，这真不是小事儿，得让他学会正确处理问题，你可不能一直这么委屈自己呀。
网友评论二：
我觉得你现在处境挺危险的，这种极端的人很难说会做出什么更过分的事。你除了跟他表明态度，还得做好保护自己的准备。要是他下次还这样，你就赶紧找家人朋友帮忙。要是他一直不改，我劝你还是早点离开这段关系吧。虽然说分手可能很难，但总比一直被他胁迫要好。你值得拥有一段健康、相互尊重的感情，别在他这儿耽误自己了。