我今年 18 岁，现在正和高中女友谈恋爱。可最近却因为初中时的女友，和现在的高中女友相处出现了问题。初中女友不知为何，时不时联系我，这让高中女友知道后很不开心，觉得我和初中女友关系不清不楚。我其实心里只有高中女友，和初中女友也没什么特殊关系，就是她单方面联系我。但高中女友不信，现在对我态度也变得冷淡，我真不知道该怎么处理这种情况，怎么才能让高中女友相信我，化解这个矛盾，恢复我们之前的感情。
导师分析：
从矛盾产生的原因来看，初中女友频繁联系你，这一行为成为引发问题的导火索。她的主动联系打破了你与高中女友之间原本平静的恋爱关系，让高中女友产生了不安和怀疑。而高中女友因为在乎你，看到你与初中女友有联系，自然会心生醋意，进而引发对你们关系的不信任。
从心态方面来讲，你虽然表明心里只有高中女友，但面对初中女友的联系，可能没有及时、果断地处理，导致情况愈发复杂。你或许担心处理不当会伤害到初中女友，却忽略了高中女友的感受，这种犹豫的心态使得矛盾进一步激化。高中女友则处于一种缺乏安全感的状态，她害怕失去你，所以对初中女友的出现反应强烈，通过冷淡态度来表达自己的不满和担忧。
另外，在处理与初中女友的关系上，可能缺乏明确的边界。没有向初中女友清楚表明自己已经有了新恋情，需要保持距离，也没有及时将初中女友联系你的情况坦诚告知高中女友，导致高中女友产生误解，认为你在刻意隐瞒，从而加深了矛盾。
导师建议：
首先，与初中女友明确划清界限。找个合适的时机，严肃地告诉初中女友，你已经有了稳定的高中恋情，希望她以后不要再联系你。语气要坚决，让她清楚认识到她的行为已经影响到你的现有感情，避免给她留下模糊不清的信号。比如可以说：“我现在很珍惜和高中女友的感情，希望你以后不要再联系我了，这对我们都好。”
其次，向高中女友坦诚相告。尽快找个恰当的时间，诚恳地向高中女友说明初中女友联系你的事情。不要有任何隐瞒，包括初中女友联系你的频率、内容等。同时，表达你对她的在乎以及对这段感情的重视，强调你已经和初中女友讲清楚，让她不要再联系。例如：“宝贝，我之前没及时跟你说初中女友联系我的事，是我不对。但我心里只有你，我已经明确让她别再联系我了，你别生气了好不好？”
再者，给予高中女友足够的安全感。在日常生活中，通过实际行动来消除高中女友的疑虑。比如，主动报备自己的行踪，避免与初中女友有任何接触，即使初中女友再次联系，也坚决不回应，并将情况告知高中女友。多关心体贴高中女友，增加陪伴时间，一起参加有趣的活动，让她感受到你对她的爱意，重建她对你的信任。
然后，保持耐心和理解。高中女友可能不会马上就消除疑虑，她需要时间来平复心情，重新建立信任。在这个过程中，她可能还会提及初中女友的事情，或者对你的态度依然有些冷淡，你要保持耐心，理解她的感受，不要因为她的态度而不耐烦或生气。用温和的态度和实际行动来让她感受到你的真心。
最后，建立良好沟通机制。以此为契机，和高中女友建立起更良好的沟通机制。以后遇到类似问题，第一时间坦诚交流，避免因为隐瞒或误解引发新的矛盾。同时，也要倾听高中女友的想法和担忧，共同解决问题，让你们的感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你这事儿得赶紧解决，拖久了高中女友可能更生气。你得先跟初中女友说清楚，别再联系你了。然后跟高中女友好好解释，态度诚恳点，让她知道你心里只有她。之后对高中女友多上点心，多陪陪她，给她足够安全感。要是你能处理好，说不定这次危机还能让你们感情更好呢。但要是处理不好，可就麻烦了。
网友评论二：
我感觉你有点糊涂呀，初中女友联系你，你就该马上告诉高中女友，也跟初中女友说清楚别联系了。现在闹成这样，你得花点心思挽回高中女友了。除了跟她解释，你还得用行动证明，比如在她面前坚决不接初中女友电话啥的。高中女友要是看到你的决心，说不定就原谅你了。但你以后可别再犯这种错，感情里信任很重要。