我和男友在同一单位上班，谈了一段时间恋爱。可最近这段时间，我们老是吵架，原因大多是我比较计较一些小事。比如他和女同事多说几句话，或者忘了我们的一些小约定，我就忍不住发脾气。吵得多了，我发现男友对我的态度明显变了，不再像以前那样耐心哄我，对我也有些冷淡。我心里挺难受的，不想失去这段感情，却不知道该怎么改变这种状况，让男友重新回到以前对我的态度，也不知道该怎么调整自己爱计较的毛病。
导师分析：
从女生的角度来看，她在感情中爱计较，可能源于内心深处缺乏安全感。在单位这样的环境中，每天能看到男友与其他同事的互动，很容易产生患得患失的感觉。对于小约定的在意，也是希望通过这种方式来确认男友对自己的重视程度。然而，她没有意识到过度计较会给对方带来很大压力，每一次争吵都在消耗男友的耐心和感情。从男友的角度，频繁的争吵让他疲惫不堪。他原本可能认为一些小事并不值得争吵，但女友的计较让他觉得这段感情充满了矛盾和困扰。随着争吵次数增多，他对女友的态度发生改变，变得冷淡，这是他自我保护的一种方式，试图通过拉开距离来减少争吵带来的负面影响。他可能觉得自己无论怎么做都无法满足女友的要求，从而对这段感情产生了失望情绪。这种矛盾产生的根源在于双方在沟通和情感需求的理解上存在偏差。女生希望通过计较和争吵来获取更多关注和安全感，而男友则需要一个相对平和、理解的恋爱环境。如果不解决这些问题，两人的关系可能会越来越疏远，最终导致感情破裂。
导师建议：
首先，女生要学会自我反思和调整心态。意识到自己爱计较的行为给男友带来了伤害，尝试站在男友的角度去看待问题。当遇到让自己想要计较的事情时，先深呼吸，给自己几秒钟时间冷静思考，问问自己这件事是否真的值得大动干戈。比如男友和女同事交流工作，这可能只是正常的业务往来，没必要过度敏感。同时，可以通过培养兴趣爱好等方式，转移自己的注意力，减少对感情中琐事的过度关注，提升自身的安全感。其次，找一个合适的时机，和男友进行一次深入且真诚的沟通。选择一个双方都比较放松，没有工作压力的时间，比如周末的午后。在沟通时，先真诚地向男友道歉，承认自己之前爱计较的行为给对方带来了困扰，例如：“亲爱的，我知道最近老是因为一些小事跟你吵架，让你不开心了，我真的很后悔，我已经意识到自己的问题了。” 然后，倾听男友的想法和感受，了解他这段时间因为争吵所承受的压力，以及他对这段感情的期望。通过这次沟通，让双方都能明白对方的内心需求，为改善关系打下基础。再者，在今后的相处中，努力改变自己的行为方式。当再次遇到类似情况时，尝试用温和、理性的方式表达自己的感受。比如男友忘记小约定，可以温柔地说：“亲爱的，你忘记我们的约定了，我有点小失落呢，不过我知道你可能太忙了，下次我们一起把这些小约定都记在备忘录里好不好？” 这样既能表达自己的感受，又不会引发争吵。同时，多给予男友肯定和鼓励，当他做出让自己满意的行为时，及时表扬，增强他在感情中的积极性和自信心。通过这些改变，逐渐修复两人的关系，让男友重新感受到爱情的美好，从而恢复对女友的热情和耐心。
网友评论一：
我觉得这女生就是太敏感啦，在单位大家工作都得交流，总不能因为谈恋爱就不让男友和女同事说话吧。现在既然知道错了，就赶紧改改自己这爱计较的毛病。平时多对男友温柔点，别一有事就发脾气。男人嘛，都希望女友能理解自己。只要她能做出改变，我相信她男友态度肯定会变回来的，毕竟之前肯定也是有感情基础的。
网友评论二：
这男生也有点问题，不能因为女生爱计较就直接态度变冷淡啊，这不是解决问题的办法。不过话说回来，女生确实得反思自己。既然不想失去这段感情，就得学会控制自己的情绪。可以和男友一起制定一些规则，比如每次吵架前都先冷静五分钟再开口。慢慢调整，说不定两人关系就能改善。感情嘛，就是要互相磨合，多站在对方角度想想。