最近我做了一件事，就是加前女友好友。本想着大家分开后也能像朋友一样相处，毕竟过去的感情也有美好的回忆，日后或许还能互相有个照应。可没想到，她通过好友申请后，直接指责我这么做不合适。我当时就懵了，不明白这到底是为什么。我加她好友，并没有什么过分的想法，就是单纯觉得没必要老死不相往来。现在她这么一指责，我心里特别不是滋味，也很困惑，不知道她到底是怎么想的，所以想问问大家，这种情况该咋理解呀？
导师分析：
首先，从你这边来看，你有加前女友好友的举动，说明你内心对过去那段感情还是存在一定的眷恋，或是有着较为豁达的心态，认为分手后仍能做朋友。这种想法本身并无太大过错，很多人在分手后也会期望能以平和友好的关系相处。但从你前女友角度，她指责你，可能有几种原因。其一，她或许已经彻底放下了过去，正全身心投入新的生活。你的添加好友行为，在她看来是对她新生活的一种打扰，破坏了她好不容易建立起来的平静。其二，她也许对过去的感情仍心有余悸，害怕重新联系后，又会陷入曾经的情感纠葛中，所以本能地通过指责来拒绝你的靠近。其三，有可能她身边已经有了新的伴侣，担心加好友这一行为会引起新伴侣的误会，从而用指责来避免可能产生的麻烦。她指责你时，心态上可能是焦虑、担忧的，害怕自己的生活节奏被打乱。而你在面对指责时，感到懵和困惑，也是正常的，因为你本无恶意，却遭受了这样的回应，这让你觉得难以理解。
导师建议：
当遇到这种情况，首先你要冷静下来，不要急于反驳或生气。因为在对方指责时，她情绪可能也比较激动，此时的反驳可能会让矛盾升级。你可以等她稍微平静后，诚恳地向她表达你的想法，说明加好友的初衷只是出于善意，并非想打扰她的生活。如果她是因为担心新伴侣误会，你可以表明会注意保持适当的距离，不会给她带来困扰。要是她还未放下过去的情感包袱，那你需要给予她足够的空间和时间。让她知道你尊重她的感受，不会强行介入她的生活。倘若她确实已经完全放下，只是不想与你有过多联系，你也应该尊重她的决定，不要再执着于加好友这件事。要明白，每个人对待感情结束后的方式不同，你不能将自己的想法强加给她。同时，你也需要反思自己加好友的行为，是否真的合适。感情已经结束，或许应该学会彻底放下，去寻找属于自己的新生活，而不是一直纠结于与前女友的关系。
网友评论一：
我觉得你前女友指责你，可能就是不想跟你再有瓜葛啦。有些人分手后就想彻彻底底断干净，开启全新生活。你加她好友，在她眼里就像重新揭开了过去的伤疤。你呢，虽然想法单纯，但也得考虑她的感受呀。既然她这么抵触，就别再坚持加好友了，给自己和她都留些空间。说不定过段时间，大家都释然了，再联系也不迟。一直纠结于此，对双方都没啥好处，不如往前看，去找更适合自己的人。
网友评论二：
我倒觉得你前女友反应有点过激了。加个好友而已，又不是要干嘛。也许她自己心里还没完全放下，所以才这么敏感。你也别太往心里去，找个机会跟她好好沟通下。要是她还是不领情，那就算了。但话说回来，你自己也得想想清楚，加她好友到底是出于什么目的。要是真的只是想做朋友，那也无可厚非。可要是还有其他想法，那还是先处理好自己的感情，别稀里糊涂地就去加好友，最后给自己和别人都带来麻烦。