和前男友分手后，他的态度特别矛盾，这让我很是苦恼。有时候他表现得特别关心我，问我最近过得好不好，工作顺不顺利，还会像以前在一起时那样叮嘱我要注意身体。可有时候又对我特别冷淡，我给他发消息，他要么隔很久才回，要么就只回复一两个字，感觉很敷衍。我不明白他为什么会这样，这种矛盾的态度让我心里很纠结。我对他其实还有一些感情，不知道他这样是不是也还放不下我。我很想弄清楚他的想法，同时也想知道该怎么处理这种情况，让自己不再这么纠结。
导师分析：
前男友出现矛盾态度，原因是多方面的。从情感层面来看，他可能确实还没有完全放下过去的感情。那些关心的举动，体现了他对曾经感情的怀念以及对你的牵挂。然而，之所以又表现出冷淡，或许是因为他内心在挣扎。一方面，对过去感情有留恋；另一方面，又担心重新陷入感情会带来伤害，或者觉得已经分手，不应该再和你走得太近，所以通过冷淡来压抑自己的情感。从现实因素考虑，他可能在分手后的生活中，面临新的社交圈子、工作压力等情况。当他在新环境中适应良好，可能会觉得与你保持距离是对新生活的一种尊重；而当他在新环境中遇到挫折，就容易怀念过去和你在一起的美好时光，从而表现出关心。对于你而言，面对他矛盾的态度，会陷入困惑和纠结。有感情基础在，他的关心会让你燃起复合的希望，而他的冷淡又会让你感到失望和难过。这种反复的情绪体验，会影响你的心情和生活状态，甚至可能导致你在感情中变得患得患失。
导师建议：
首先，你需要给自己和他一些时间和空间。不要急于去弄清楚他的想法，逼问他为什么态度矛盾。给他时间，让他自己去梳理内心的情感和想法。同时，这段时间你也可以专注于自己的生活，提升自我。比如，培养新的兴趣爱好，学习一门新语言，或者投入更多精力在工作上，让自己的生活充实起来，减少对他态度的过度关注。其次，尝试进行一次坦诚的沟通。在你们都相对冷静，且你觉得时机合适的时候，找他坐下来好好谈一谈。沟通时，不要指责他态度的矛盾，而是真诚地表达你对他这种态度的感受，例如 “我发现你最近对我的态度忽冷忽热，这让我心里很不好受，我想知道你是怎么想的”。通过沟通，也许能了解他内心真实的想法，也能让他知道他的态度对你造成的影响。再者，无论沟通的结果如何，都要保持独立和自信。如果他明确表示还想和你重新开始，你要慎重考虑，思考你们之前分手的原因是否已经解决，是否真的适合重新在一起。若他表示只是偶尔怀念过去，并没有复合的想法，你也要勇敢接受，告诉自己值得更好的感情。不要因为他矛盾的态度而失去自我，要相信自己有能力找到真正属于自己的幸福。最后，如果沟通后他依然态度矛盾，且这种情况持续给你带来困扰，你可以适当减少与他的接触。避免主动给他发消息，当他联系你时，如果态度依然反复无常，可以委婉地告诉他你的感受，让他知道你不希望再这样纠结下去。
网友评论一：
我觉得你前男友这态度确实让人捉摸不透。你先别管他，就像导师说的，自己过好自己的生活。说不定等你变得更优秀，他反而主动来找你了。而且就算他想复合，你也得好好想想之前为啥分手，不能稀里糊涂就答应。感情的事得慎重，别让自己再受伤。
网友评论二：
我感觉你还是得跟他把话说清楚，不然你自己在这纠结也没用。也许他自己都没搞清楚对你啥感情呢。你跟他谈了，不管结果咋样，你心里也能有个底。要是他还是这样矛盾，你就别理他了，没必要为了他让自己这么难受。你要相信，总会遇到一个对你始终如一的人。