我和前女友分手有段时间了，可她最近的行为真让我心里特别不是滋味，感觉自己被她玩弄了。分手后，她时不时联系我，说一些很暧昧的话，让我觉得她好像对我还有感情。但当我认真回应她，想和她重新好好聊聊，甚至考虑复合的时候，她又突然变得很冷淡，对我爱答不理。这种反复无常的态度，真的把我搞得很迷茫，也很生气。我不明白她为什么要这样，我现在该怎么处理这种情况呢？
导师分析：
从你前女友的角度来看，她这种行为背后可能存在多种心态。一方面，她或许在分手后陷入了一种情感上的空虚期，需要通过与你保持联系，甚至说暧昧的话来填补内心的空缺。但这并不意味着她真的想要和你复合，她可能只是享受这种被追求、被关注的感觉。当你认真回应，让她意识到可能要重新面对一段感情时，她又会退缩，因为她并没有真正做好复合的准备。另一方面，她可能是在对自己的感情进行试探。她不确定自己是否还爱着你，所以通过这种忽冷忽热的方式来观察你的反应，以此判断你对她的感情有多深，同时也试图弄清楚自己对你的真实感受。然而，她这种处理方式却忽略了对你造成的伤害，没有考虑到你的感受。从你的角度来说，你觉得被玩弄是很正常的反应。她的暧昧举动点燃了你复合的希望，而随后的冷淡又将这希望瞬间扑灭，这种落差让你感到迷茫和愤怒。你在这个过程中投入了情感，却没有得到预期的回应，所以会觉得自己被当成了感情游戏中的棋子。这种情况还反映出你们在分手后缺乏明确的边界。没有清晰界定彼此的关系，导致她能够随意进出你的情感世界，对你造成困扰。
导师建议：
首先，你需要和前女友进行一次坦诚且严肃的沟通。选择一个合适的时机，告诉她她的行为给你带来了很大的困扰，让你觉得被玩弄。询问她到底是怎么想的，是真的对复合有想法，还是只是无聊时的消遣。在沟通时，要保持冷静，坚定地表达自己的感受，不要被她的言辞或态度左右。例如，你可以说：“最近你的行为让我很困惑，也很受伤，我希望你能坦诚告诉我，你对我到底是什么感觉，我们之间到底算什么关系。”如果沟通后发现她只是享受暧昧，并没有复合的诚意，那么你要坚决切断和她的联系。不要给她继续暧昧的机会，删除她的联系方式，避免在社交平台上关注她的动态。这可能会很痛苦，但为了自己的心理健康和未来的感情发展，这是必要的。只有彻底断绝联系，才能让自己从这种混乱的情感状态中走出来。同时，你要把注意力转移到自己的生活上。多参加一些社交活动，结交新的朋友，拓展自己的社交圈子。投入到自己的兴趣爱好中，提升自己的技能和能力。当你专注于自我成长时，不仅能让自己变得更加优秀，还能减少对前女友行为的关注，慢慢治愈内心的创伤。此外，你还可以和身边信任的朋友、家人倾诉。他们能从旁观者的角度给你提供一些建议和支持，帮助你看清状况。在倾诉的过程中，你也能释放内心的负面情绪，缓解被玩弄后的痛苦和愤怒。
网友评论一：
我觉得你就别再理她了，她明显就是在拿你寻开心。这种人不值得你浪费时间和感情。赶紧像导师说的，断了联系，好好过自己的日子。说不定等你过得风生水起，她反而该后悔了。别再纠结她为什么这样，向前看才是正理，你肯定能遇到更好的。
网友评论二：
我感觉你还是得和她沟通清楚，说不定她真有什么难言之隐呢。要是沟通后确定她没诚意，那就果断放手。不过在这期间，你也别太钻牛角尖，多和朋友出去玩玩。感情这事儿不能强求，既然她这样对你，你就找个真正珍惜你的人。相信你能处理好，加油！