最近我察觉到女友老是嫌弃我。比如说我穿衣服的品味，她总说土气，还非要拉着我去重新买衣服；我吃饭的一些习惯，像偶尔会发出声音，她也会皱着眉头提醒我。一开始我觉得她可能是为我好，可次数多了，心里就有点不是滋味。我很纠结，不知道在这种情况下，我到底应不应该生气。毕竟她是我女朋友，可她这样频繁嫌弃我，让我心里挺难受的。
导师分析：
女友频繁嫌弃，原因可能是多方面的。从女友角度，一方面，她或许对伴侣形象和生活细节有着较高标准，期望通过改变你来符合她心中理想伴侣的样子。比如在她的认知里，良好的穿衣品味和优雅的用餐习惯是很重要的社交礼仪，所以希望你能改进。另一方面，可能她自身压力较大，不自觉地将负面情绪通过嫌弃你的方式宣泄出来。从你的角度，被女友嫌弃，内心产生纠结是否生气的情绪很正常。每个人都有自尊心，反复被指出不足，难免会感到难受。不生气，是因为你在乎女友，理解她可能出发点是好的；而想生气，则是觉得自己的感受被忽视，没有得到应有的尊重。从双方心态看，女友可能没意识到她的嫌弃对你造成的伤害，以为自己是在帮助你提升。而你在纠结生气与否的过程中，体现出对这段感情的重视，既不想破坏关系，又渴望得到尊重。若处理不好，这种嫌弃可能会逐渐积累矛盾，影响感情的和谐稳定，甚至引发争吵，使关系陷入危机。
导师建议：
首先，你需要和女友坦诚沟通。找个合适的时机，比如在一次轻松的散步或者温馨的晚餐时，心平气和地告诉她她的嫌弃让你心里不太舒服。注意沟通方式，不要指责，而是用 “我感觉” 的句式表达，例如 “你总是说我穿衣土气，我感觉很受挫”。通过沟通，让她了解她的行为对你的影响，也许她会意识到自己的问题并做出改变。其次，要正确看待女友的嫌弃。从中筛选出合理的部分，比如如果自己穿衣品味确实有待提高，不妨虚心接受女友的建议，一起去学习穿搭知识，提升自己。这不仅能让自己变得更好，也能让女友感受到你积极改变的态度。但对于不合理的嫌弃，比如一些你认为无伤大雅的小习惯，要温柔地坚持自己的立场，告诉她这是你的特点，希望她能包容。再者，你也可以引导女友改变表达方式。让她明白，即使是为你好，过于直接的嫌弃也会伤害你的感情。建议她用更委婉、鼓励的方式提出意见，例如 “亲爱的，如果你尝试一下这种风格的衣服，我觉得会更帅哦”。这样既能达到她希望你改变的目的，又不会伤害你的自尊心。
网友评论一：
我觉得别着急生气啦。女友嫌弃说不定是真的想让你变得更好呀。像穿衣品味这些，听她的改改也没坏处，说不定还能提升自己呢。但要是她太过分，总是不顾你感受一直嫌弃，那你就得跟她说说。两个人在一起就是要互相理解嘛，你把你的想法告诉她，说不定她就知道自己不对啦，没必要一生气就把关系闹僵，多沟通才是关键。
网友评论二：
这必须得生气啊！虽然她可能是为你好，可一直嫌弃谁受得了啊。每个人都有自己的习惯和风格，又不是什么原则性的大错。她老这样，明显没尊重你。你要是一直忍着，她可能还觉得自己没错呢。你得让她知道她这样做你不开心了，不然以后她可能还变本加厉，感情里还是得有点自己的态度。