我和男友在一起有一段时间了，一直以来我都对他特别好。我会细心地照顾他的生活，比如每天为他准备早餐，留意他喜欢的东西并买给他，在他工作累的时候给他按摩、安慰他。可最近我发现，他好像开始忽视我的付出了。我精心准备的早餐，他有时候连看都不看一眼就出门；我送他的礼物，他随手一放，也不珍惜。我心里特别难受，不明白为什么我对他这么好，他却这样对我。我尝试和他说过我的感受，可他只是敷衍地说知道了，并没有什么改变。我真的不知道该怎么办才好，怎么才能让他重视我的付出，珍惜我们的感情呢？
导师分析：
在这段感情中，你对男友太好却遭忽视，原因是多方面的。从男友角度来看，人性中往往存在一种适应性，当他习惯了你无微不至的照顾和付出后，会将其视为理所当然，从而忽视你的用心。他没有意识到你的付出并非是必然的，缺乏对这份感情的感恩之心。同时，他可能在情感上比较自我，更关注自身需求和感受，对于你的情感需求和付出的价值认识不足。
从你的角度而言，过度的付出可能在无意间让自己在感情中处于一种不平等的地位。你给予得太多，没有设定合理的边界，使得男友没有机会去付出和承担，也无法真正体会到付出的不易。而且，你在沟通后男友敷衍对待，你却没有进一步采取有效措施，这可能让他觉得即便忽视你的感受也不会有严重后果。
此外，你们之间的沟通模式或许存在问题。你表达感受时，可能没有清晰、深入地让男友理解你的困扰，只是简单提及，导致他没有真正重视。同时，你在沟通后缺乏对他行为改变的监督和反馈机制，使得沟通效果大打折扣。
导师建议：
首先，调整自己的付出方式。不要一味地单方面付出，尝试适当地减少一些过度的照顾行为，给男友创造付出的机会。比如，偶尔让他为你准备一次早餐，或者在你疲惫时让他来照顾你。通过这种方式，让他体会到付出的辛苦，从而更加珍惜你的付出。
接着，重新建立感情中的边界。明确自己在感情中的底线和期望，例如，你希望他能认真对待你送的礼物，尊重你为他准备的早餐等。当他再次忽视你的付出时，坚定地表达自己的不满，而不是简单抱怨。比如，你可以说：“我为你准备早餐是出于对你的爱，但你这样不重视，让我很伤心，我希望你能尊重我的付出。”
加强沟通的深度和有效性也很关键。选择一个合适的时机，与男友进行一次深入的谈话。在谈话中，不仅要表达你的感受，还要分享你对这段感情的期望和对彼此关系的理解。例如，你可以说：“我觉得一段好的感情应该是相互的，我希望我们都能重视对方的付出，一起努力经营我们的感情。” 同时，倾听他的想法和感受，了解他对这段感情的看法，共同探讨如何改进。
在沟通后，设定一个监督机制。比如，约定在一周内，如果他能重视你的付出，达到你期望的行为标准，你可以给予他一些小奖励，如一起去看一场他喜欢的电影；如果没有做到，就需要他为你做一件有意义的事情作为补偿。通过这种方式，让他更加明确自己的行为目标，同时也能及时看到自己行为改变带来的结果。
网友评论一：
我觉得你就是对他太好了，把他惯坏了。人都是这样，容易忽视轻易得到的东西。你得学会适当 “狠心” 点，别什么都为他做。就像导师说的，让他也付出付出，他才知道你的好。而且你和他沟通的时候，态度要强硬点，别让他觉得你好欺负。要是他还是不改变，你就得重新考虑这段感情了，别一直委屈自己。
网友评论二：
我理解你的感受，我之前也有过类似经历。我觉得你可以从侧面提醒他。比如，你可以给他讲一些身边朋友因为不珍惜另一半付出而导致感情破裂的故事，让他意识到问题的严重性。然后再和他沟通你的想法，说不定他就能明白。还有，你平时也可以多夸夸他为你做的小事，哪怕很小很小，这样能鼓励他多付出，也能让他更珍惜你们的感情。