我本来和男友约好一起去 KTV 玩，都准备出发了，他突然接到老板电话，老板要求他晚些时候过去。我当时就特别生气，精心安排的活动被打乱了。我们为此还吵了几句，男友觉得老板要求他没办法，可我觉得他应该拒绝老板，先陪我。现在我气还没消，心里又纠结又难受，不知道该怎么面对男友，也不知道该怎么处理自己这股气，难道在工作面前，我们的约会就这么不重要吗？
导师分析：
你之所以生气，原因主要在于两方面。从自身期望角度，你精心安排了和男友去 KTV 的活动，内心对这次约会充满期待，将其视为增进感情的重要时刻。而男友突然接到老板要求晚去的电话，打破了你美好的预期，这种落差让你产生不满情绪。从对男友选择的看法角度，你觉得他应该拒绝老板先陪你，这是基于你对感情重要性的认知，你认为在感情关系中，约会的承诺应优先于工作上临时的要求。然而，男友认为老板要求他没办法拒绝，这体现出他在工作和感情之间的权衡，他可能更看重工作上对老板的服从，担心拒绝会影响工作，比如给老板留下不好印象，进而影响职业发展。从心态上看，你气还没消且纠结难受，是因为你既想维护和男友的感情，又对他的选择感到不满。而男友可能也很无奈，他夹在工作和你之间，两边都不想得罪。这种矛盾心态如果不妥善处理，可能会引发更多争吵，伤害你们之间的感情。
导师建议：
首先，先让自己冷静下来。生气的时候，很难理性地解决问题。可以尝试做几次深呼吸，或者出去散散步，让自己的情绪平复一些。等情绪稳定后，再去思考这件事。其次，找个合适的时机和男友心平气和地沟通。不要一开始就指责他，而是表达自己对这次约会的重视以及计划被打乱后的失落感。例如，你可以说：“亲爱的，我真的很期待今天和你一起去 KTV，结果你突然要晚去，我心里特别失落。” 然后，倾听男友的想法，了解他为什么觉得不能拒绝老板。在了解他的顾虑后，一起探讨有没有更好的解决办法。最后，在以后的类似情况中，学会相互理解和灵活应对。比如，如果再遇到男友工作上临时有事，你可以尝试调整自己的心态，理解他工作的不容易。同时，男友也应该尽量提前和你沟通，看看是否能协调时间，既不耽误工作，又能满足你的期待。通过这样的方式，平衡工作和感情之间的关系。
网友评论一：
我觉得你别气啦，男友也是没办法嘛，老板要求他，他可能怕丢工作。你可以换个角度想，他这么努力工作也是为了你们的未来呀。你这次就理解一下他，下次再好好约个会。两个人在一起，相互理解很重要，别因为这点事儿就闹得不愉快，不然多不值得呀。
网友评论二：
我觉得你生气也正常，毕竟精心安排的约会被打乱了。但你男友也有他的难处，工作上有时候确实身不由己。不过他也应该提前和你沟通好，而不是到快出发了才说。你可以和他说清楚，以后遇到这种事要早点告诉你，这样你也能提前有个准备，就不会这么生气了。而且，你也别一直揪着这事儿不放，不然对你们感情不好。