我和男友在一起有段时间了，最近我发现他老是言语不实。一开始是一些小事情，比如他说下班就回家，结果很晚才回来，理由也很牵强。后来情况愈发严重，涉及到一些重要的承诺，像是答应陪我过生日，却临时爽约，给出的解释感觉也是编造的。这让我心里很不舒服，对他的信任逐渐减少，我们之间的感情也因此受到了影响。我不知道他为什么要这样，更不知道该如何解决这个问题，真的很苦恼，希望能得到大家的帮助。
导师分析：
男友言语不实，原因可能是多方面的。从他自身来看，或许是缺乏责任感，对承诺不够重视，没有意识到自己的行为会对感情造成伤害。也有可能是他害怕面对你的不满或失望，所以选择用不实言语来敷衍，试图避免冲突。比如他没能按时下班回家，可能是在工作上遇到了麻烦，但又怕你担心或者责怪，就编造理由。从心态方面讲，他可能存在侥幸心理，觉得偶尔的言语不实不会被发现，或者即使被发现，随便找个借口就能糊弄过去。长此以往，这种习惯逐渐养成，导致问题越来越严重。而对于你来说，频繁遭遇男友言语不实，会产生不安全感和被欺骗感，信任被一点点消磨。你会对他的每句话都产生怀疑，这种心理会不自觉地反映在你们的相处中，比如变得敏感、爱追问，进而引发争吵，影响感情质量。感情是建立在信任基础上的，他的这种行为就像在破坏感情的基石，若不及时解决，两人的关系可能会越来越疏远。
导师建议：
首先，找个合适的时机和男友坦诚沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，心平气和地说出你对他言语不实行为的感受，以及这些行为对感情造成的伤害。注意沟通时不要一味指责，而是表达自己的情绪和担忧，例如 “你经常这样说话不算数，我真的很没有安全感，感觉我们的感情都受到影响了”，引导他说出不实言语背后的真实原因。其次，如果男友是因为害怕你的反应而编造谎言，那你要向他表明，你更希望听到真话，即使真话可能不太好听，但总比谎言要好。让他知道，坦诚相对才能解决问题，而不是用谎言去掩盖。同时，在他坦诚说出问题后，给予理解和支持，一起寻找解决办法。比如他因为工作压力大而没能按时回家，你可以和他探讨如何更好地平衡工作和生活。再者，设立一些约定和规则。如果男友再次言语不实，要有相应的 “惩罚” 措施，比如取消一次约会，或者让他承担一周的家务。通过这种方式，让他意识到言语不实是要付出代价的，从而约束自己的行为。当然，当他遵守承诺时，也要及时给予肯定和奖励，比如一个拥抱、一份小礼物，强化他的正确行为。最后，给彼此一些时间和空间。改变不是一蹴而就的，他可能无法立刻改掉言语不实的习惯。在这个过程中，要保持耐心，相信只要双方共同努力，感情是可以慢慢修复的。同时，也要关注自己的感受，如果在努力后情况仍没有改善，你可能需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你男友这样确实不太好，言语不实真的很伤感情。不过也许他自己都没意识到问题的严重性呢。你跟他沟通的时候，一定要让他明白信任对一段感情有多重要。说不定他就是怕你生气才说谎，你要是表现出能接受真话的态度，他可能就会慢慢改了。而且你可以多鼓励他，让他知道说实话并不会有什么严重后果，反而能让你们的关系更好。相信只要他有心改，还是能挽回这段感情的。
网友评论二：
遇到这种情况真的很糟心。我觉得你不能光听他解释，还得看他后续的行动。有些人嘴上说得好听，但就是不改。你给他机会，也得有个度。要是他总是这样，那你就得慎重考虑这段感情了。毕竟一段好的感情是需要双方真诚相待的。也许他有自己的难处，但也不能一直用言语不实来解决问题。你得为自己考虑，别让自己一直陷在这种充满谎言的感情里。