我和女友分手了，不过我们还保持着联系。可让我苦恼的是，她对我的态度特别冷淡。每次我主动找她聊天，她都是简单回应几句，语气也很敷衍，完全没有了以前的热情。我心里还是很爱她，特别想挽回这段感情。我不明白她既然选择保持联系，为什么又对我这么冷淡。我想知道该怎么做，才能让她重新对我有好感，让我们的感情回到从前。
导师分析：
从女友的角度来看，她选择在分手后保持联系，可能有多种原因。一方面，她或许对这段感情还有一定的不舍，内心也在纠结是否要彻底结束，所以通过保持联系来观察你的表现，同时给自己一个缓冲期。另一方面，她可能觉得虽然分手了，但也没必要把关系弄得太僵，保持基本联系是一种比较平和的处理方式。
然而，她态度冷淡，可能是因为分手给她带来了伤害，心中的不满和失望还未完全消散。她可能在之前的感情中积累了一些负面情绪，尚未得到妥善解决，所以难以立刻恢复到热情的状态。另外，她也可能在试探你对她的感情是否真诚，通过冷淡的态度来考验你挽回的决心。
从你的角度而言，你想挽回感情，看到她冷淡的态度会感到焦虑和无助。你不理解她的行为，不知道该如何打破这种僵局，担心自己的挽回行动得不到回应。这种不确定感让你陷入困惑，既害怕过度纠缠会引起她的反感，又担心不主动会错过挽回的机会。
导师建议：
首先，给女友足够的空间和时间。她态度冷淡，说明她还没有完全准备好重新接纳你。此时不要过于频繁地联系她，给她一些时间去平复内心的情绪，处理分手带来的影响。减少联系频率，比如从每天联系改为每周联系一到两次，让她感受到你的尊重和理解。
其次，反思自身问题。认真回顾你们的感情历程，思考导致分手的原因，以及在相处过程中自己做得不好的地方。只有认识到问题所在，才能有针对性地做出改变。例如，如果是因为自己在感情中过于自我，忽略了她的感受，那么就要学会换位思考，更加关注她的需求。
再者，尝试改变沟通方式。当你再次联系她时，不要总是聊一些无关紧要的话题或者一味地表达想复合的想法。可以分享一些有趣的新鲜事，或者有深度的观点，引起她的兴趣和共鸣。比如，分享最近看的一本好书，谈谈自己的感悟，引导她参与讨论。通过这种方式，让她重新感受到与你交流的乐趣。
另外，适时展示自己的改变。在聊天过程中，不经意地提及自己在反思后的一些改变，比如培养了新的兴趣爱好，提升了自己的某项技能等。但要注意不要过于刻意，让她自然地发现你的成长和进步，从而对你产生新的好感。
最后，寻找合适的时机当面沟通。当她对你的态度有所缓和，愿意和你进行更深入的交流时，找一个恰当的时机，面对面地和她坦诚地表达你对她的感情，以及想要挽回的决心。同时，倾听她内心的想法和感受，共同探讨是否有可能重新开始。但要做好她可能拒绝的心理准备，无论结果如何，都要尊重她的决定。
网友评论一：
我觉得你别急着挽回，她态度冷淡就先晾着她。你自己该干嘛干嘛，提升提升自己。说不定等你变得更优秀了，她就主动来找你了。你老缠着她，她可能更烦。而且你得想想之前为啥分手，要是问题没解决，就算挽回了还是会分。先改变自己，让她看到不一样的你，机会可能更大。
网友评论二：
我觉得你可以从她的朋友入手，旁敲侧击地了解她最近的情况，看看她为啥态度冷淡。说不定能知道一些她没跟你说的想法。然后在和她联系的时候，投其所好，说一些她感兴趣的话题。但别太刻意，自然一点。要是能勾起她以前对你的美好回忆，说不定能让她态度好点，慢慢就有可能挽回啦。