我和男友之前经常吵架，感情一度走到破裂边缘。好在后来我努力挽回，他也愿意再给彼此一个机会。可现在我有些迷茫，不知道挽回之后该怎么和他相处。之前的争吵似乎在我们之间留下了一些痕迹，我担心处理不好又重蹈覆辙，所以想问问，这种情况下究竟该如何与他相处呢？
导师分析：
首先，常吵架并导致感情破裂，说明两人在沟通方式、观念等方面存在较大分歧。在吵架过程中，双方情绪激动，可能说出一些伤害彼此的话，导致感情出现裂痕。而挽回后，两人心态较为复杂。挽回方可能小心翼翼，害怕再次失去，这种过度谨慎的心态可能会给对方带来压力。被挽回方或许会有一种优越感，或者心有余悸，对感情仍有不确定感。
再者，之前的争吵模式可能已经成为一种习惯。如果不加以改变，很容易在类似情境下再次引发冲突。例如，遇到问题时双方习惯用指责、抱怨的方式沟通，而不是冷静地表达自己的需求和感受。这种不良的沟通模式若不调整，会持续消耗感情。
另外，信任问题也可能凸显。频繁吵架会削弱彼此的信任，即使挽回，信任重建也并非一蹴而就。一方可能会担心对方再次做出令自己失望的行为，这种怀疑会影响相处时的亲密感。
同时，两人在挽回后，对这段感情的期待和规划可能并不清晰。如果没有共同的目标和对未来的展望，相处中容易产生迷茫和不安，不知道该如何推进感情。
导师建议：
其一，要调整沟通方式。吵架往往源于无效沟通，挽回后应学会倾听对方。当对方说话时，停下手中事务，专注聆听，理解其真实想法和感受，而不是急于反驳。同时，清晰、温和地表达自己。比如用 “我感觉……，我希望……” 这样的句式，避免指责。例如，不要说 “你总是这么自私”，而是说 “我感觉你这次没考虑到我的感受，我希望以后我们能多为对方想想”。
其二，重建信任。这需要时间和行动。承诺的事一定要做到，让对方逐渐相信你是可靠的。日常相处中，坦诚对待彼此的社交、生活等方面，主动报备行踪等，消除对方的疑虑。但也要注意把握度，不要让报备变成一种负担。
其三，共同规划未来。找个合适的时间，坐下来聊聊对这段感情的期待，短期和长期的目标。比如短期内一起去旅游，长期内规划何时结婚等。有了共同目标，相处会更有方向，也能增强彼此对感情的信心。
其四，注重相处中的细节。多给予对方关心和支持，记住对方的喜好、重要日子等。送个小礼物、做一顿饭，这些小事能让对方感受到你的用心，增进感情。
网友评论一：
我觉得吧，既然好不容易挽回了，那就得格外珍惜。之前吵架肯定双方都有问题，现在就别再纠结谁对谁错啦。相处的时候多包容些，遇到分歧别急着发脾气，先心平气和地商量。而且也别因为挽回了就一直小心翼翼，这样时间长了自己累对方也有压力。大大方方做自己，用真诚去对待对方，说不定感情会越来越好呢。要是一直怕这怕那，反而可能适得其反。
网友评论二：
我认为挽回后相处，最重要的是重新建立边界感。之前吵架说不定就是因为双方没有把握好相处的尺度。比如干涉对方太多个人空间，或者对彼此的要求过高。现在就该明确哪些事能做，哪些不能。给彼此足够的自由，同时也清楚自己在这段感情里的责任。只有这样，才能让感情在一个健康的轨道上发展，避免再次陷入争吵的漩涡。