两个月前，我和女友闹了一场不愉快，之后就分手了。可从那以后，她就开始躲着我，完全不露面。我尝试过各种方法联系她，发消息她不回，打电话她要么不接，要么直接挂断。去她常去的地方等，也碰不到她。我心里还是很在乎她，不想就这么结束这段感情。我知道之前闹分手可能伤害到她了，现在很后悔。我真的特别想找到她，跟她好好谈谈，把误会解释清楚，看看还有没有挽回的余地。但她这样躲着，我实在不知道该怎么办才好。
导师分析：
女友在闹分手后选择躲着不露面，原因是多方面的。
从情感创伤角度看，两个月前的分手对她造成了较大的伤害。在这段感情中，她可能投入了很多，分手的打击让她难以承受。为了避免再次受到伤害，她选择躲起来，不去面对与这段感情相关的一切，包括你。她可能还没有从分手的痛苦中走出来，需要时间和空间来自我修复。
从心理逃避角度分析，她或许害怕与你见面后，会再次陷入争吵或者面对一些让她痛苦的回忆。与你交流可能会让她重新体验到分手时的负面情绪，所以她本能地选择逃避，通过躲着不露面来减少内心的痛苦。而且，她可能不确定再次见面后，自己是否能够坚定立场，或者担心自己会因为一时心软而做出不理智的决定。
从对未来的迷茫角度讲，她可能对你们之间的关系感到迷茫。不知道再次与你接触会带来怎样的结果，是重归于好还是再次受到伤害。这种不确定性让她感到恐惧，从而选择躲着不见，以维持一种相对 “安全” 的状态。
对于你来说，女友的躲避让你陷入了困境。你想挽回感情，却找不到突破口，不知道她的想法和态度，这种未知增加了你的焦虑和痛苦。同时，你可能会因为之前闹分手的行为而自责，进一步加重内心的负担。
导师建议：
首先，给她足够的时间和空间。她现在躲着不见，说明她还没有准备好面对你，强行去找她可能会让她更加反感。尊重她的选择，暂时停止频繁的联系和寻找。利用这段时间，反思自己在之前感情中的问题，思考如何改进，为之后可能的沟通做准备。
其次，可以通过第三方传达你的心意。选择一个她信任的朋友或家人，向他们说明你的想法和对她的关心，让他们帮忙传达你想要与她好好谈谈的意愿。但要注意，不要给第三方太大压力，也不要让他们强行劝说女友，只是传达信息即可。同时，让第三方了解你已经认识到错误，并且有改变的决心。
然后，尝试通过书信或邮件的方式与她沟通。写一封真诚的信，表达你对她的感情、对分手的后悔以及你对自己错误的认识。在信中，要具体说明你意识到的问题和改进的方向，让她感受到你的诚意。避免在信中指责她，而是更多地从自身找原因。将信通过可靠的方式转交给她，给她时间去阅读和思考。
当你感觉她的态度有所缓和时，可以尝试约她见面。选择一个安静、舒适且对你们有特殊意义的地方，比如你们第一次约会的地点。在见面时，保持平和、真诚的态度，不要急于求成。先倾听她的想法和感受，让她把内心的委屈、不满都说出来。然后再表达你自己的想法，重点放在如何解决之前的问题，以及对未来的规划上。但不要逼迫她立刻做出决定，给她足够的时间去考虑。
最后，如果经过努力，她仍然不愿意与你见面或重新开始，要学会接受现实。感情是双方的事情，不能强求。虽然这会很痛苦，但要相信时间会慢慢治愈一切，你也可以从这段经历中成长，未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你别太着急，她躲着不见肯定是心里伤还没好。你就先等等，这段时间也提升提升自己，让自己变得更好。说不定等她看到你的改变，就愿意跟你谈了。而且通过她朋友传达心意这个办法挺好的，让她知道你是真心想挽回，又不会给她太大压力。要是她一直不松口，你也别死缠烂打，给自己留点尊严，说不定以后还有机会呢。
网友评论二：
我认为你得主动点，但别太激进。写信这个方法不错，能把你心里的话都写清楚。你也可以在信里给她个期限，比如半个月后再联系她，看看她的态度。要是到时候她还是躲着，你就直接去她家找她，但别闹事，就跟她心平气和地说。如果她还是不愿意和好，那你也只能放手了，毕竟感情不能强求，说不定下一个会更好呢。