我和女友相处有段时间了，可在聊天这件事上，一直让我很苦恼。她平时不太主动找我聊天，每次都是我主动开启话题。但要命的是，我自己也不太会聊天，常常聊几句就冷场了。我心里很想和她有更多的交流，增进彼此的感情，可就是不知道该怎么办。有时候好不容易鼓起勇气找她聊，没说几句就不知道该说什么了，感觉特别尴尬。这种状况持续下去，我担心会影响我们之间的感情，所以特别想知道该怎么处理。
导师分析：
从女友不主动聊天的原因来看，可能存在多方面因素。一方面，她或许本身性格较为内向，不太擅长主动开启话题，但这并不意味着她不想和你交流。这类人往往更习惯在对方主动发起聊天后，积极回应。另一方面，她可能在生活中比较忙碌，精力被各种事务占据，无暇主动找你聊天。然而，也有可能她对这段感情的热度有所下降，不像刚开始恋爱时那么积极主动。而对于自己不会聊天的状况，原因也值得探讨。可能缺乏聊天技巧，不知道如何寻找有趣的话题，也不了解如何根据对方的回应拓展话题。比如，只是简单地询问对方 “吃了吗”“在干嘛”，得到简短回答后就不知道如何继续。这可能源于平时社交经验不足，没有掌握多样化的沟通方式。另外，在面对女友时，可能因为紧张，导致思维受限，原本准备好的话题也忘得一干二净，无法顺畅地进行交流。在这种情况下，两人的心态也会受到影响。男方会因为女友不主动聊天且自己不会聊而感到焦虑，担心感情出现问题，对关系的发展缺乏信心。女方可能因为男方聊天方式单一、无趣，逐渐降低对聊天的期待，甚至觉得和男方交流缺乏乐趣，进一步减少主动聊天的意愿，从而形成恶性循环，对感情发展极为不利。
导师建议：
针对女友不主动聊天且自己不会聊的状况，可以尝试以下处理方法。首先，提升聊天技巧。可以通过阅读一些关于沟通技巧的书籍，或者观看相关的视频课程，学习如何寻找有趣的话题。比如，关注近期的热点新闻、有趣的电影、热门的音乐等，这些都能成为很好的话题素材。在聊天时，注意观察女友的兴趣点，当她对某个话题表现出积极回应时，深入挖掘这个话题。例如，若女友提到喜欢某部电影，就可以询问她喜欢电影中的哪个角色，为什么喜欢，进而展开更深入的交流。其次，了解女友生活。主动去了解女友的日常兴趣爱好、工作学习情况等。根据这些信息，寻找与之相关的话题。比如，如果女友喜欢画画，就可以和她聊聊最近有没有看到特别喜欢的画作，或者有没有尝试新的绘画技巧等。这样不仅能让聊天更有针对性，还能让女友感受到你对她的关心和重视。再者，鼓励女友表达。当女友不主动聊天时，不要过于着急。在聊天过程中，多给予她表达的机会，用开放性的问题引导她分享自己的想法和感受。比如，不要问 “你今天过得好吗” 这种简单能用 “好” 或 “不好” 回答的问题，而是问 “你今天有没有遇到什么有趣的事情呀”，让她有更多发挥的空间。当她分享时，认真倾听，给予积极的回应，让她感受到被尊重和理解，从而增加她主动聊天的意愿。最后，制造轻松氛围。在聊天时，尽量营造轻松愉快的氛围，不要让聊天变得过于严肃或拘谨。可以适当开一些小玩笑，分享一些生活中的趣事，让聊天过程充满乐趣。例如，讲讲自己今天遇到的一个小乌龙事件，逗女友开心，这样能拉近两人之间的距离，让聊天更加顺畅。
网友评论一：
我觉得这事儿不难解决呀。你先别老纠结你女友不主动，你自己得先把聊天本事练起来。你可以多看看网上那些搞笑段子，聊天的时候时不时来一个，逗她开心。而且你得学会观察，看看她朋友圈平时发啥，从那找话题。等你聊得有意思了，说不定她就主动找你聊了。还有啊，别每次都问那些无聊的问题，换点新鲜的，比如问问她如果能穿越，想去哪个朝代，这不就有的聊了嘛。
网友评论二：
我感觉你女友不主动聊天，说不定是你之前聊天方式太无趣，把她热情给浇灭了。你得改变策略，别光聊那些日常琐事。比如你们可以一起规划个短途旅行，聊聊想去的地方，这样话题不就多了嘛。而且，你要给她点时间和空间，说不定她是那种慢热型的，需要时间来适应主动聊天。你也别太着急，慢慢调整聊天方式，多关心她，时间长了，情况肯定会改善的。