我最近遇到了一件特别糟心的事，我男友居然去相亲了，而且从那之后就开始不理我。之前我们相处得好好的，虽然偶尔也会有小矛盾，但总体感情还不错。我完全没想到他会去相亲，更不明白他为什么相亲后就不理我了。我尝试主动联系他，给他发消息、打电话，可他要么不回，要么就很敷衍地说几句。我现在心里特别乱，不知道该怎么办才好。是该继续追问他原因，还是给他时间让他自己想清楚？我真的很在乎他，不想就这么失去他，可又不知道该采取什么正确的方式来应对。
导师分析：
从男友的角度来看，他去相亲且之后不理人，原因可能较为复杂。一方面，他去相亲或许是面临来自家庭或社会的压力，比如家人一直催促他结婚，给他安排了相亲，他出于无奈去参加。但相亲之后不理你，可能是相亲过程中发生了一些事情，比如对相亲对象产生了好感，觉得自己需要重新审视与你的关系，所以选择回避你，以避免在感情上陷入纠葛。另一方面，他去相亲也可能反映出他对你们当前感情存在不满。也许在之前相处中，他心中积累了一些问题和矛盾，但没有及时和你沟通解决。相亲对他来说像是一个新的选择机会，当他接触到新的人后，更加放大了对你们感情的疑虑，从而决定疏远你。从你的角度分析，你感到困惑、伤心和不知所措是很正常的。之前感情不错的男友突然有这样的举动，让你毫无防备。你主动联系他却得不到积极回应，这让你在感情中处于被动和不安的状态。你在乎他，所以急切地想要一个答案，弄清楚他内心的想法，但他的回避让你陷入困境。从两人关系层面，他的这种行为严重破坏了你们之间的信任和沟通。原本稳定的感情关系因为他的相亲和不理人变得岌岌可危。如果不能及时解决这个问题，任由这种状态持续下去，你们的感情很可能走向破裂。而且这种情况容易让你产生自我怀疑，影响你的情绪和生活。
导师建议：
首先，给彼此一些时间冷静。在他不理你的情况下，持续追问可能会让他更加反感，适得其反。可以先暂停主动联系他，给自己一周左右的时间，让自己从混乱的情绪中走出来，同时也给他时间去整理自己的思绪。在这段时间里，你可以通过做自己喜欢的事情，如看电影、读书、运动等，转移注意力，缓解焦虑情绪。等自己情绪相对稳定后，尝试再次与他沟通。选择一个合适的方式，比如面对面交流（如果他愿意），或者通过诚恳的长短信。在沟通时，不要指责他，而是表达你对他的关心和对这段感情的重视。例如：“我这段时间想了很多，我很在乎你，也很珍惜我们的感情，我知道你去相亲肯定有你的原因，我希望你能坦诚地跟我说说你的想法，不管结果如何，我都希望我们能好好面对。”在沟通中，认真倾听他的想法和感受。他可能会说出对你们感情的不满，或者解释去相亲的原因。无论他说什么，都要保持冷静，不要急于反驳。如果他指出了你在感情中的问题，虚心接受并思考是否真的存在这些问题。例如，如果他觉得你平时太任性，你可以反思自己的行为，看是否需要做出改变。如果他表示对相亲对象有好感，想要结束你们的关系，虽然这会很痛苦，但也要勇敢面对现实。尊重他的决定，给自己时间去接受和疗伤。同时，不要过分自责，要相信这只是人生中的一段经历，未来还会遇到更合适的人。要是他对你们的感情还有犹豫，你们可以一起探讨如何解决之前存在的问题，重新建立信任。比如制定一些沟通规则，遇到问题及时坦诚交流，避免矛盾积累。也可以一起回忆过去美好的时光，重新找回对彼此的感情。最后，无论结果如何，都要关注自己的成长和幸福。如果能挽回感情，要珍惜机会，努力经营；如果不得不分开，要勇敢地向前看，提升自己，相信未来会有更好的感情在等待着你。
网友评论一：
我觉得你男友这做法太过分了，去相亲还不理你。但你先别急，给他点时间，说不定他自己想清楚就知道还是你好。你也别闲着，这段时间把自己打扮得美美的，提升提升自己。要是他回头找你，你也得好好跟他说清楚，不能就这么轻易原谅他。要是他真不回头，咱也不稀罕，好男人多的是。
网友评论二：
我感觉你男友去相亲肯定有隐情，说不定真的是家里逼的。你先别一直主动联系他，让他知道你也有自己的生活。等他主动找你了，你再跟他好好聊聊。要是他还想和你在一起，那就让他跟家里说清楚，以后别再去相亲了。要是他还是摇摆不定，你就得考虑这段感情值不值得你继续坚持了，别让自己受太多伤。