前几天，我和男友吵了一架。吵完冷静下来后，我觉得自己在吵架过程中有些话说得太过分，就主动跟他认错了。然而，他当时的态度不冷不热的，没有像我想象中那样原谅我，还一直在说一些抱怨的话。我心里特别委屈，觉得自己都已经低头认错了，他却还是这样。一气之下，我就离家出走了。现在我在外面，心里很纠结，不知道自己这样做到底对不对，所以想问问大家的看法。
导师分析：
从你的行为来看，吵架后主动认错，这显示出你在处理感情矛盾时具有一定的成熟度和主动性，愿意为修复关系迈出第一步。然而，在男友没有立刻给予你期望的回应后选择离家出走，这背后有着复杂的心理因素。
一方面，你感到委屈，觉得自己已经认错，男友却没有给予足够的理解和包容，这种落差导致情绪进一步激化。离家出走在一定程度上是你宣泄委屈和愤怒情绪的方式，试图通过这种行为引起男友的重视，让他意识到他的态度对你造成了伤害。
另一方面，从男友角度分析，他在你认错后仍抱怨，可能是他内心的情绪还未完全平复，或者他对此次矛盾的重视程度超出你的想象，觉得仅靠简单的认错不足以解决问题。他可能没有意识到自己的态度会引发你离家出走这一过激行为。
从感情关系层面来讲，这反映出你们在沟通和处理矛盾后的修复环节存在问题。双方都未能很好地理解对方当下的情绪和需求。你期望快速修复关系，而他可能需要更多时间来消化矛盾，这种节奏上的不一致导致了冲突升级。而且，离家出走这种行为本身也可能给这段感情带来负面影响，可能会让男友觉得你处理问题过于冲动，不利于感情的长期稳定发展。
导师建议：
首先，尽快平复自己的情绪。在外面先找个安全的地方安顿下来，避免因为情绪不稳定而做出其他冲动的决定。可以尝试通过听音乐、散步等方式让自己冷静下来，思考接下来该怎么做。
其次，主动联系男友。虽然你可能还在气头上，但离家出走毕竟会让对方担心。简单告知他你目前安全，避免他过度担忧，同时也为后续沟通创造条件。但此时不要急于讨论对错，只传达安全信息即可。
然后，等双方情绪都彻底平复后，进行一次深度沟通。你可以先再次表达你对吵架时不当言行的歉意，同时也坦诚地说出他当时态度给你带来的委屈感受。倾听男友的想法，了解他在你认错后仍抱怨的原因，共同探讨如何更好地处理类似矛盾，以及在矛盾解决后怎样给予对方足够的理解和回应。
再者，反思自身行为。离家出走虽然是在特定情绪下做出的举动，但确实不是一个成熟的处理方式。思考以后遇到类似情况，如何更好地控制情绪，用更理性、有效的沟通方式来解决问题，而不是采取极端行为。
最后，通过这次经历，为你们的感情制定一些处理矛盾的规则。比如，吵架后要给彼此冷静的时间，但不能超过一定期限；沟通时要专注倾听对方，不打断等，以此来避免类似的冲突再次发生，促进感情的健康发展。
网友评论一：
我觉得你离家出走这个做法不太对。虽然你男友在你认错后态度不好，可他可能也在气头上呀。你离家出走只会让事情变得更复杂，他肯定会担心你，而且还可能觉得你太任性。你都主动认错了，就再耐心等等，等他气消了好好沟通。现在既然已经出来了，就赶紧联系他报个平安，然后回去和他心平气和地谈，说不定能把问题彻底解决呢。
网友评论二：
我倒觉得你离家出走也情有可原。你都主动低头认错了，他还不依不饶，换谁心里都不好受。你这一走说不定能让他意识到自己的问题，明白不能这么对待主动认错的你。不过你在外面要注意安全，等过段时间可以和他联系，看他什么态度。要是他认识到自己的错误，好好跟你道歉，那你们就好好解决矛盾；要是他还是不重视，那你可能得重新考虑这段感情了。