最近我特别苦恼，我的朋友和男友之间因为一些小事互相计较，导致关系陷入了僵局。具体来说，之前一次聚会，朋友觉得男友说话方式不太尊重他，而男友觉得朋友反应过度，两人就这么杠上了。从那之后，他们见面都不打招呼，气氛特别尴尬。我两边都是亲近的人，看到他们这样，心里特别难受。我想化解他们之间的矛盾，让关系恢复如初，可又不知道该从何做起，希望能得到一些好的处理办法。
导师分析：
从朋友的角度看，他认为男友说话方式不尊重自己，这可能触及了他的自尊心底线。在社交场合中，每个人都希望得到他人的尊重和认可，当这种需求没有被满足时，就容易产生计较心理。他的计较，一方面是对自身感受的捍卫，另一方面可能也与他的性格和过往经历有关。如果他本身是比较敏感的性格，或者曾经有过被不尊重对待的经历，这次的事情就更容易引发他强烈的反应。
从男友的角度，他觉得朋友反应过度，这表明他可能没有充分意识到自己说话方式给朋友带来的伤害。也许他只是开玩笑或者无意为之，但没有站在朋友的立场去考虑问题。同时，男友的计较可能也源于他的自我认知偏差，他可能过于看重自己的观点，不愿意轻易低头认错，从而加剧了两人之间的矛盾。
而你夹在中间感到苦恼，是因为两边都是你在乎的人，你不想失去任何一方。你既希望朋友能理解男友可能并非故意冒犯，又希望男友能认识到自己的错误，主动和解。但由于你不知道如何平衡两者关系，所以陷入了困境。这种僵局若不及时处理，可能会导致关系进一步恶化，甚至影响到你的社交生活和与他们各自的关系。
导师建议：
首先，分别与朋友和男友进行私下沟通。选择一个合适的时机，先和朋友谈一谈。倾听他的想法和感受，让他把内心的不满和委屈都倾诉出来。在倾听过程中，不要急于为男友辩解，而是表达你对他感受的理解和认同。等他情绪稍微缓和后，再委婉地提及男友可能不是故意的，引导他从另一个角度看待这件事。例如，你可以说：“我知道他那次说话确实不太合适，可能让你心里不舒服了。但他这个人有时候就是大大咧咧的，真不是有意冒犯你，你看能不能别跟他一般见识呀。”
与男友沟通时，同样先让他说出自己的想法。然后，诚恳地告诉他朋友因为他的话受到了伤害，并且强调这件事对你的影响，让他意识到问题的严重性。比如你可以说：“亲爱的，你上次说话可能真的有点欠考虑，朋友因为这事儿挺伤心的。我看着你们俩这样，心里也不好受，你能不能主动跟他道个歉呀？”
如果两人都愿意沟通，你可以组织一次小聚会，地点选在一个比较轻松、舒适的环境，比如温馨的咖啡馆或者安静的餐厅包间。在聚会上，你先打破僵局，营造一个和谐的氛围。可以先聊一些轻松愉快的话题，让大家的情绪放松下来。之后，引导他们说出自己的想法和感受，鼓励他们互相理解和包容。当他们表达完后，你可以从中调和，再次强调大家都是好朋友，不要因为一点小事就伤了和气。
若两人暂时不愿意面对面沟通，你可以作为中间人，传递彼此的想法和歉意。比如，把男友的道歉转达给朋友，再把朋友的回应反馈给男友，逐步缓和他们之间的矛盾。在这个过程中，要保持耐心和公正，不要偏袒任何一方，让他们感受到你是真心希望他们和好。
网友评论一：
我觉得你这情况还挺棘手的，但也不是没办法。你先得让他们俩都冷静冷静，别在气头上处理这事儿。然后像导师说的，分别跟他们聊聊，了解他们真实想法。你也别太着急让他们马上和好，先让他们知道对方也不是完全错的。等过段时间，再找个机会大家一起聚聚，说不定在轻松的氛围里，矛盾就化解了。你可别在中间偏袒谁，不然只会让事儿更糟。
网友评论二：
我认为你可以从他们的共同兴趣入手。要是他们有都喜欢的运动或者爱好，组织个活动，让他们一起参加。在活动过程中，大家注意力就转移了，说不定能发现彼此的优点，关系也能缓和。而且在活动里，大家一起合作，能增进感情。你在旁边再适当调解调解，引导他们把话说开，说不定这僵局就打破了。反正别让他们一直这么僵着，得想办法让他们多接触。