我和男友分手后，他的行为特别奇怪。先是加我好友，我还挺惊讶，以为他想跟我聊聊，或者有复合的想法。可加上好友后，没说几句话，他又把我删了。过了几天，他又重复这样的操作，再次加我好友，然后又删掉。我完全搞不懂他到底在想什么。这种反复加删好友的行为，让我心里很纠结，不知道他对我到底还有没有感情，是想引起我的注意，还是有其他的目的呢？我真的特别困惑。
导师分析：
从男性心理角度分析，分手后反复加删好友的行为背后有着复杂的意图。首先，他可能处于一种矛盾纠结的心态。分手后，对过去感情的眷恋使他忍不住想要通过加好友的方式重新建立联系，试图窥探前女友的生活，或是期待能像从前一样交流，缓解分手后的孤独感。然而，当加上好友后，现实与内心期待的落差，比如前女友的冷淡回应，或者意识到复合面临的困难，又让他心生退意，于是选择再次删除好友。这种矛盾心理导致他不断重复加删的行为。
其次，他或许是想引起前女友的关注。通过这种看似怪异的举动，希望前女友能主动询问他的想法，从而开启沟通的大门。他可能觉得直接表达复合意愿有失面子，便采用这种迂回的方式，期待前女友能读懂他的心思，主动迈出修复关系的第一步。
再者，这也可能是他情绪不稳定的表现。分手后，情绪处于波动状态，时而冲动地想要重新联系，时而又因后悔或害怕面对而删除好友。这种行为不受理性控制，更多是被当下情绪左右，反映出他在分手后还未完全适应单身生活，内心对感情的割舍存在挣扎。
从女方角度，面对男友这种反复无常的行为，必然会感到困惑和纠结。一方面，会猜测男友对自己是否还有感情，这给她带来了复合的希望；另一方面，频繁的加删又让她感到不安，不知道男友究竟要做什么，这种不确定性加重了她的心理负担，影响她对分手后生活的调整。
导师建议：
首先，女方要保持冷静，不要被男友的行为过度影响情绪。每次他加删好友，都让自己陷入纠结是不明智的。可以尝试在他加好友时，先不急于通过验证，给自己一些时间思考应对策略，避免冲动回应。
如果选择通过好友验证，在交流时要保持平和理性。不要一开始就质问他为什么反复加删，而是以轻松的话题开场，观察他的态度和反应。若他主动提及分手相关话题，认真倾听他的想法，同时坦诚表达自己的感受，但不要轻易表露自己对复合的态度，以免陷入被动。
若男友每次加好友都不主动交流，只是加了又删，女方可以选择发一条简短而明确的信息，如 “如果你有什么想说的，可以直接跟我说，这样反复加删好友让我很困惑”。通过这种方式，引导他进行有效沟通，而不是继续这种不明所以的行为。
如果经过沟通后，发现男友确实有复合意愿，女方要认真思考自己是否愿意复合。回顾分手原因，判断这些问题是否能够解决。若决定复合，要与男友坦诚交流，制定避免重蹈覆辙的方案。若不想复合，也要坚定而委婉地表明态度，让他彻底明白自己的想法，避免给他留下模糊的信号，导致他继续这种行为。
网友评论一：
我觉得你前男友这行为真的挺让人摸不着头脑的。他可能就是心里纠结，想复合又拉不下脸。你别被他牵着鼻子走，他加你好友，你别急着通过。要是通过了，也别主动提复合的事儿，看他咋说。要是他一直这样反复加删又不说话，你就直接问他到底想干啥。说不定问清楚了，你心里也就不纠结了。要是他真有复合的意思，你再考虑考虑，毕竟分手原因得想清楚呀。
网友评论二：
我感觉你前男友就是情绪不稳定。分手后可能太寂寞，就想加你好友，但加上又不知道说啥，就又删了。你别太在意他这种行为，别因为他影响自己的生活。要是他加你，你就当普通朋友聊聊，别投入太多感情。要是他还是反复加删，干脆就别理他了。你自己该干啥干啥，说不定过段时间他自己就想明白了，要是有缘，说不定还能再走到一起呢。