最近和女友相处不太顺利，她常常会说一些绝话来威胁我分手，比如 “我受够了，我们彻底结束吧”“以后别再来找我，我不想再见到你” 之类的话。每次听到这些，我心里都特别慌，不知道她是真的想分手，还是只是气话。我很珍惜这段感情，不想就这么轻易结束，可又不知道该怎么应对她这些绝话，怎样才能让她消消气，好好跟我谈谈，挽回我们的感情呢？
导师分析：
女友说绝话威胁分手，背后原因较为复杂。从她自身情绪角度看，或许是在这段感情中积累了较多负面情绪。日常相处里，可能一些小矛盾没有得到及时解决，不断积压，导致她在某一时刻情绪爆发，用说绝话的方式来宣泄不满。例如，可能男方总是忽略她的一些小需求，像忘记纪念日，或者在她倾诉烦恼时没有给予足够关注，久而久之，她内心失望增多，只能通过威胁分手这种激烈方式来引起男方重视。
也有可能是她在感情中缺乏安全感。她希望通过这种极端的话语，试探男方对这段感情的重视程度，确认男方是否还在乎自己。当她感觉男方对自己的关心、陪伴不够时，就会试图用这种方式来获取更多的爱意与关注。
从男方角度，听到女友说绝话，会感到惊慌失措，一方面害怕失去这段感情，另一方面不明白女友为何突然如此决绝。如果处理不当，比如采取强硬态度回应，或者也说一些气话，可能会让局面更加糟糕，真的导致分手。而如果一味妥协，可能又会让女友觉得这种威胁方式有效，以后更加频繁使用。
导师建议：
首先，当女友说绝话时，要保持冷静。千万不能在她情绪激动的时候与她争吵，或者也说一些狠话。先深呼吸，让自己平静下来，避免火上浇油。因为此时她处于情绪爆发状态，理性思考能力较弱，争吵只会加剧矛盾。
等双方情绪稍微平复后，找个合适的时机与女友真诚沟通。选择一个安静、舒适的环境，让她感受到你的重视。沟通时，先表达对她情绪的理解，比如 “我知道最近可能让你受委屈了，你说那些话肯定也是心里太难受了”。然后询问她生气的具体原因，认真倾听她的想法和感受，不要打断她。通过沟通，找出感情中存在的问题。
针对她提出的问题，要给出切实可行的解决方案。如果是因为自己陪伴不够，那就制定一个陪伴计划，比如每周安排固定时间一起看电影、散步等；要是因为忽略她的需求，以后就要更加细心，记录她的喜好和重要日子。并且在日后的相处中，要切实履行自己的承诺，让她看到你的改变和诚意。
同时，在日常相处中，要多给予女友安全感。通过言语和行动表达你对她的爱，比如每天说一些关心的话语，送一些小礼物，让她感受到你对她的在乎。还要注意与其他异性保持适当距离，避免让她产生误会。
网友评论一：
我觉得你女友说绝话可能就是想引起你注意。你平时是不是对她关心不够呀？你得反思反思自己。现在既然她这样说了，你就好好哄哄她呗。送个她喜欢的礼物，带她去吃好吃的，跟她诚恳道歉，保证以后会多关心她。女孩子嘛，有时候就是需要哄一哄的。只要你态度够诚恳，说不定她就消气了，你们感情也能更进一步。
网友评论二：
我认为你不能光靠哄，还得找到问题根源。她老是说绝话威胁分手，肯定是心里有不满。你得跟她深入聊聊，看看她到底为啥这样。要是确实是你做得不好，就努力改正。但要是她无理取闹，也不能一味迁就。可以跟她心平气和地说清楚，这种用绝话威胁分手的方式不好，会伤害感情。大家都要成熟点，有问题好好解决，这样感情才能长久。