我和女友分手之后，一直努力挽回她。现在我们的关系有了一些缓和，偶尔会一起出去吃饭聊天。但每当我想要有一些稍微亲密的举动，比如牵她的手或者给她一个拥抱，她都会很抗拒。我能感觉到她对我还是有感情的，只是不知道为什么不愿意接受我的亲密举动。我真的很想和她回到从前，想让她重新接受我的亲密，可就是不知道该怎么做，心里特别苦恼。
导师分析：
女友在挽回过程中抗拒亲密举动，原因是多方面的。从女友角度来看，虽然对男方还有感情，但过去的分手经历可能给她带来了伤害，让她心有余悸。她内心可能存在担忧，害怕再次陷入之前不愉快的感情模式，所以在面对亲密举动时会本能地抗拒，以此来保护自己。此外，她或许还在观察男方的改变是否真实和持久，不确定是否能完全信任男方，因此对亲密接触保持谨慎态度。从男方角度，急于通过亲密举动来确认关系，可能没有充分考虑女友的心理状态。在挽回过程中，过于急切的亲密行为可能会让女友感到压力，觉得男方没有真正理解她内心的顾虑，只是单纯想要恢复到过去的相处模式，而没有解决导致分手的根本问题。这种情况如果处理不好，会影响挽回的进程。男方可能会因为女友的抗拒而感到沮丧、焦虑，进而采取一些不恰当的挽回行为；女友则可能因为男方的急切而更加坚定自己的防备心理，使双方关系陷入僵持，不利于感情的修复。
导师建议：
首先，加强情感沟通。在日常相处中，多和女友交流彼此的内心想法和感受。不要仅仅局限于表面的话题，而是深入探讨过去分手的原因，以及双方在感情中的需求和期望。例如，可以找一个安静舒适的环境，真诚地对女友说：“亲爱的，我知道之前我们分开让你受了伤，我想和你好好聊聊，到底是哪些地方我做得不好，让你有顾虑，我希望我们能真正解决这些问题。” 通过这样的沟通，让女友感受到你对感情的认真态度，逐渐消除她的防备心理。其次，循序渐进地增加亲密程度。不要一下子就尝试过于亲密的举动，而是从一些细微的、温和的接触开始。比如，在过马路时轻轻扶一下她的胳膊，或者在递东西给她时，短暂地触碰一下她的手。这些轻微的接触既能传达你的关心，又不会给她带来太大压力。随着她逐渐适应，再慢慢增加亲密的程度，比如自然地牵起她的手。再者，用行动证明自己的改变。女友抗拒亲密举动，很大程度上是因为对过去的问题心存担忧。所以，要通过实际行动来展示自己的改变和成长。比如，如果过去是因为忙于工作忽略了她，现在就合理安排时间，多陪伴她；如果是因为脾气不好，就努力控制自己的情绪，在遇到问题时保持冷静。让她切实看到你的改变，从而增加对你的信任。最后，尊重女友的意愿和边界。如果她对某个亲密举动表示抗拒，不要强行坚持，而是尊重她的决定。让她知道你理解她的感受，并且会等待她准备好的那一刻。这种尊重会让她感受到你的体贴，有助于拉近你们之间的距离。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心呀。你想挽回她，人家心里肯定还有顾虑呢，哪能一下子就接受你的亲密举动。你就像刚开始追她那样，慢慢来，多关心她，多了解她的想法。先从一些小细节入手，让她感受到你的真心实意。等她真的放下防备了，亲密举动自然就水到渠成啦。别着急，心急可吃不了热豆腐，只要你坚持，肯定能成功挽回她的。
网友评论二：
我倒是觉得你别光想着亲密举动，先把导致你们分手的问题解决好才是关键。她不接受亲密，说不定就是因为那些问题还没解决，她心里不踏实。你得认真反思自己，把问题彻底解决，让她看到你的决心和改变。到时候，不用你主动，她可能都会愿意和你亲密接触。所以呀，先专注解决根本问题，别本末倒置了。