我之前经历了一段跨国恋，可后来我们分开了。分开之后，我发现自己还是放不下，心里一直想着能和对方继续走下去。这段跨国恋里，我们曾一起度过了许多美好的时光，那些回忆总是在我脑海中浮现。虽然分开有各种各样的原因，像是距离太远，生活习惯和文化背景也存在差异，但我觉得这些都不是不能克服的。现在我很纠结，不知道该如何迈出第一步去挽回这段感情，也不清楚对方是不是也有同样的想法。我真的很希望能找到办法，让我们可以重新在一起。
导师分析：
跨国恋分开后仍想继续，背后有着复杂的成因和双方心态因素。从情感角度看，曾经共同经历的美好时光在心中留下了深刻印记，那些亲密无间的相处瞬间，建立起了深厚的情感纽带，使得即便分开，对对方的感情依然难以割舍。这种情感依赖让当事人渴望延续这段关系，试图找回曾经的温暖与甜蜜。从心理层面讲，当事人可能对这段感情投入了大量的精力和心血，不甘心就这样放弃。在跨国恋中，克服文化差异、距离障碍等困难的过程，本身就增加了感情的深度和复杂性，使得放弃变得更加艰难。同时，对过去感情的怀念，可能会让当事人不自觉地美化这段关系，忽略了曾经导致分开的实际问题。对于双方心态，一方坚定想继续，可能是在分开后，经过反思，更加明确了对方在自己生命中的重要性。而另一方的心态则未知，可能同样对这段感情念念不忘，但也可能因为之前的矛盾和困难，对重新开始心存顾虑。若对方也有继续的意愿，那么重新走到一起相对容易；若对方有所顾虑，就需要花费更多精力去化解。此外，分开后的孤独感以及对未来感情不确定性的担忧，也会让当事人更加怀念曾经的跨国恋，强化想要继续的念头。
导师建议：
首先，要勇敢地迈出沟通这一步。尝试通过各种方式联系对方，比如邮件、视频通话等，坦诚地表达自己的感受，让对方知道你依然深爱着 Ta，并且经过深思熟虑，希望能够重新开始。在沟通时，注意倾听对方的想法和感受，给对方足够的时间表达，不要急于求成。如果对方也有继续的意愿，那么可以进一步探讨曾经导致分开的问题，共同寻找解决方案。其次，如果对方对重新开始有所顾虑，要耐心地化解。针对距离问题，可以商量出一个相对折中的办法，比如定期见面，利用假期相聚，或者考虑在适当的时候一方做出一些牺牲，搬到离对方更近的地方生活。对于文化差异和生活习惯问题，可以一起学习和了解彼此的文化，互相尊重和适应，在生活中慢慢磨合。再者，重新建立信任和亲密感。可以像刚开始恋爱时那样，分享彼此的生活点滴，关心对方的喜怒哀乐。通过一些小惊喜，比如送一份对方喜欢的小礼物，或者写一封饱含深情的信件，让对方感受到你的用心和诚意。同时，在相处中要保持诚实和透明，避免再次出现信任危机。另外，要做好面对困难的心理准备。跨国恋重新开始依然会面临诸多挑战，可能会遇到新的问题和矛盾。在这个过程中，要保持积极乐观的心态，相信只要双方携手努力，就能够克服困难，让这段感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你既然还想继续，就大胆去试试呀！先联系对方，说不定对方也正想着你呢。跨国恋虽然难，但曾经都走过来了，现在再努努力，把之前的问题解决好，还是很有希望的。距离、文化差异这些都不是事儿，只要两个人真心相爱，总能找到办法。别犹豫啦，赶紧行动起来，说不定美好的爱情又回来咯！
网友评论二：
我认为你得慎重考虑。跨国恋分开肯定是有原因的，虽然你现在想继续，但要想想那些问题是不是真的能解决。联系对方后，听听对方的想法，如果对方也有顾虑，就一起好好分析分析。别光凭感情用事，要理性看待。要是觉得困难太大，重新开始可能还是会面临很多问题，那就要三思而后行，别到时候又受伤呀。