我一直在努力接近刘总，希望能获得更多工作上的机会，或是得到他的赏识。但这个过程真的太艰难了，我感觉自己身心俱疲。为了能引起他的注意，我不断地找各种机会和他接触，努力表现自己，却总是感觉效果不佳。每一次尝试都像是在碰运气，不知道什么时候他才会真正关注到我。而且，长时间的精神紧绷，让我身体也吃不消了，工作和生活都受到了影响。我实在不知道该怎么办，怎么才能摆脱这种困境呢？
导师分析：
接近刘总却致身心俱疲，这种困境的产生有着多方面原因。
从动机角度看，强烈渴望获得工作机会与赏识，使得你在接近刘总的过程中，将过多的精力与期望都寄托于此。这种单一且过高的期望，会给自身带来巨大压力。一旦进展不顺利，就容易产生挫败感，进而导致身心疲惫。
从方法层面分析，不断碰运气式地找机会接触并表现自己，缺乏系统性和针对性。没有深入了解刘总的喜好、工作风格以及公司真正所需，这种盲目行为不仅效率低下，还可能让刘总觉得突兀，达不到预期效果，同时消耗了你大量的精力。
在心态方面，过度关注结果，时刻担心自己表现不佳而无法得到刘总的认可，精神始终处于高度紧张状态。这种长期的精神紧绷，不仅影响心理健康，还会导致身体出现各种不适，如疲劳、失眠等，从而影响到正常的工作和生活，形成恶性循环。
另外，工作与生活的失衡也是重要因素。为了接近刘总，将大量时间和精力投入其中，忽视了生活中的其他方面，如与家人朋友的相处、个人兴趣爱好的培养等。生活的单调和压力的累积，进一步加重了身心疲惫的程度。
导师建议：
首先，调整心态至关重要。降低对接近刘总立刻获得回报的期望，将其视为一个长期的关系建立过程。认识到在这个过程中，即使没有马上得到赏识，所积累的经验和人际关系也是宝贵的财富。保持平和、积极的心态，减少焦虑和压力。
其次，深入了解刘总及公司需求。通过与同事交流、研究公司资料等方式，全面掌握刘总的工作风格、关注重点以及公司未来发展方向。根据这些信息，制定有针对性的接近计划，比如在与刘总相关的项目上展现自己的专业能力，或者提供对公司发展有价值的建议，这样能更有效地吸引他的注意。
再者，合理安排时间和精力。不要把所有时间都用于接近刘总，要平衡好工作、生活与接近刘总之间的关系。给自己设定合理的时间分配，比如每天安排固定时间用于正常工作，确保本职工作出色完成；再安排适量时间用于接近刘总的相关活动。同时，留出足够时间放松身心，如进行体育锻炼、与家人朋友聚会等，缓解压力，提高生活质量。
最后，如果经过一段时间尝试，发现目前的接近方式仍然效果不佳，可以尝试寻求他人帮助。比如向有经验的前辈请教，他们可能会提供一些实用的建议和方法；或者请与刘总关系较好的同事从中牵线搭桥，以更自然的方式接近刘总，提高成功几率，摆脱身心俱疲的困境。
网友评论一：
我觉得你真没必要把自己搞得这么累。接近领导固然重要，但也不能以牺牲自己身心健康为代价。你得先把本职工作做好，这才是基础。要是本职工作都一塌糊涂，就算接近了刘总，他也不会赏识你。而且像你说的，碰运气式地接触肯定不行，得有计划。多跟同事打听打听刘总的喜好，再找机会展示自己，说不定就成功了。别太着急，慢慢来。
网友评论二：
我感觉你太急于求成了。接近领导是个细水长流的事儿，不能一下子就想有个大结果。你现在这样身心俱疲，肯定是方法不对。你可以试着从工作中的小事入手，比如在一些公开场合提出有建设性的意见，让刘总注意到你。同时，也别忽略了生活，该休息就休息，把自己状态调整好，才能更好地应对接近刘总的事儿。要是一直这么累下去，身体垮了，啥都没了。