我和对象马上要结婚了，可最近这段时间，Ta 老是挑我的刺，动不动就骂人。比如我准备婚礼相关事宜，稍微有点没弄好，Ta 就会大发雷霆，说我这也不行那也不行，用词还特别难听。一开始我觉得可能是筹备婚礼压力大，就忍了。但次数越来越多，我心里特别委屈，也很苦恼。马上要结婚了，却出现这种情况，我不知道该怎么面对，是该跟 Ta 好好沟通，还是有其他更好的办法呢？真希望能找到一个妥善的方式，解决我们之间的问题，顺顺利利地步入婚姻殿堂。
导师分析：
首先分析这种情况产生的原因。从对象角度来看，可能是婚前焦虑。结婚意味着生活的重大转变，对象或许对未来的婚姻生活充满担忧，不知如何应对，从而将这种焦虑以挑刺骂人的方式发泄出来。也有可能是 Ta 本身性格如此，在亲密关系中缺乏情绪管理能力，遇到不满意的事就习惯用激烈言辞表达。另外，可能 Ta 对婚礼期望过高，当现实与期望有差距时，便把责任归咎于你。从你的心态来讲，一开始选择忍耐，一方面是出于对这段感情的珍视以及对婚礼顺利进行的期待，不想因冲突破坏氛围；另一方面，可能是担心一旦反抗会引发更大矛盾，影响到结婚计划。然而，随着挑刺骂人次数增多，委屈感不断累积，这反映出你内心对这种相处模式的不满在加剧。从双方关系层面，这种挑刺骂人的行为破坏了彼此间的尊重与信任。频繁的指责让你在关系中逐渐失去自信，对未来婚姻生活也产生恐惧。而对象没有意识到这种行为的伤害性，持续这样做，使得你们之间的关系愈发紧张，长此以往，很可能对婚姻造成严重威胁。
导师建议：
第一步，选择恰当沟通时机。找一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，比如在一次温馨的晚餐后，与对象开启对话。注意沟通氛围要平和，避免一开始就指责对方，而是以分享感受的方式开场，例如 “最近筹备婚礼，我感觉压力挺大的，同时你对我的一些指责也让我很委屈，我想和你聊聊这个事情”。第二步，倾听与表达。先让对象倾诉心中想法，了解 Ta 挑刺骂人的背后原因。也许是对婚礼某个环节极度重视，而你没理解到位。耐心倾听后，再表达自己的感受和想法，强调你对婚礼的用心，以及被骂后的难过。表达过程中，用 “我” 语言，比如 “我听到那些话的时候，心里特别难受”，避免指责对方，而是聚焦于自身感受，这样对方更容易接受。第三步，提出解决方案。如果是婚前焦虑导致，一起讨论应对方法，比如可以制定详细的婚礼准备清单，按计划推进，增加对婚礼的掌控感，缓解焦虑。要是因为期望过高，共同重新审视婚礼目标，根据实际情况调整。若对方是性格问题，建议一起学习情绪管理方法，如深呼吸、数颜色等，在情绪激动时及时调整。第四步，设定相处原则。明确在关系中彼此尊重是基础，以后遇到问题要以平和理性方式沟通，不能再随意挑刺骂人。可以约定，若一方再次出现这种行为，另一方用特定手势或语言提醒，让对方意识到并改正。
网友评论一：
我觉得你得强硬点，都快结婚了还这样，以后日子咋过。你别老是忍着，越忍对方可能越过分。找个机会跟 Ta 摊牌，把你的不满全说出来，告诉 Ta 你不是能随便被骂的。要是 Ta 还是不改变，那你可得重新考虑这段婚姻了，毕竟结婚是一辈子的事，不能刚开始就受气。你得为自己的未来着想，不能因为要结婚就委屈自己。
网友评论二：
我能理解你的委屈，马上结婚了遇到这情况确实糟心。但我觉得还是要好好沟通，毕竟都走到这一步了。你可以试着从对方角度想想，是不是 Ta 压力太大了。而且结婚前大家可能都有点焦虑，情绪不太好。你跟 Ta 沟通的时候，多安抚安抚 Ta 的情绪，别激化矛盾。说不定好好聊聊，把问题解决了，你们就能开开心心结婚啦，毕竟两个人走到一起不容易。