我和男友感情很好，到了谈婚论嫁的阶段。可当我把男友的家庭状况告诉父母后，他们坚决反对我们结婚。男友家里经济条件一般，父母身体也不太好，以后可能需要我们更多的照顾。父母觉得这些会给我带来很大的负担，担心我婚后生活不幸福。我很爱男友，不想因为家庭因素就放弃这段感情，但又不想伤父母的心，现在真的很纠结，不知道该用什么办法来处理这种情况。
导师分析：
从父母的角度来看，他们拒绝这门婚事，出发点是对子女未来生活的担忧。在传统观念里，婚姻不仅仅是两个人的结合，更是两个家庭的融合。男方家庭经济条件一般且父母身体欠佳，父母会担心女儿婚后要面临经济压力，还要承担照顾男方父母的责任，从而影响女儿的生活质量和幸福指数。他们的这种担忧源于对女儿深深的爱，只是在表达方式上较为直接和坚决。对于当事人来说，陷入两难境地是因为爱情与亲情的冲突。一方面，与男友感情深厚，多年的相处培养出了真挚的感情，不愿意轻易放弃。另一方面，父母的意见也不能忽视，父母含辛茹苦养大自己，不想违背他们的意愿让他们伤心。这种矛盾心理使得当事人在面对婚姻抉择时倍感纠结，不知道该如何平衡两者之间的关系。如果这种情况不妥善处理，可能会导致家庭矛盾激化。当事人可能会因为父母的反对而与父母产生隔阂，同时也可能因为无法给男友一个明确的答复，影响两人之间的感情，甚至可能导致这段感情走向破裂。
导师建议：
首先，要与父母进行深入、坦诚的沟通。找一个合适的时间，大家心平气和地坐下来，倾听父母详细说出他们反对的原因和担忧。在父母表达完后，表达对他们的理解，让他们知道你明白他们是为了你好。然后，再向父母阐述你对这段感情的坚定以及对未来生活的规划。比如，你可以说：“爸妈，我知道你们担心我婚后吃苦，其实我和男友也考虑过这些。我们打算婚后一起努力工作，慢慢改善经济状况。而且对于照顾他父母，我们也有计划，比如可以请钟点工帮忙，或者和他的兄弟姐妹协商分担。” 通过具体的规划，让父母看到你对未来的思考，减轻他们的担忧。其次，安排男友与父母见面。让男友以真诚的态度向父母表达他对未来的规划和对这段感情的重视。男友可以向父母承诺会努力给你幸福，在经济上和生活上照顾好你。见面时，男友要展现出自己的优点和潜力，比如他的上进心、责任感等，改变父母对他的看法。同时，在见面过程中，你要在中间起到协调和沟通的作用，避免气氛过于紧张。再者，给父母一些时间去接受。改变父母的观念不是一蹴而就的，不要急于求成。在沟通和见面之后，给父母一段时间去思考和消化。在这段时间里，你和男友可以继续以实际行动来证明你们有能力经营好未来的生活。比如，男友在工作上取得一些成绩，或者你们两人一起攒下一些积蓄，让父母看到你们为未来做出的努力，逐渐改变他们的想法。
网友评论一：
我觉得你父母也是担心你受苦，你得理解他们。但你也不能轻易放弃自己的感情呀。多跟父母沟通沟通，把你和男友的计划都告诉他们，让他们知道你们不是盲目结婚，是有准备的。而且让男友多在你父母面前表现表现，说不定慢慢你父母就同意了。
网友评论二：
我认为你可以先别急着结婚，和男友一起努力提升自己和改善经济状况。等各方面条件好一些了，再跟父母说结婚的事，他们可能就不会那么反对了。毕竟父母也是希望你婚后生活安稳，你用实际行动证明给他们看，比说再多话都有用。而且在这个过程中，也能让你更清楚自己和男友是不是真的适合一起走下去。
因艾滋问题胡思乱想可能是恐艾心理作祟，可通过调整认知、调节心理、转移注意力等方法来缓解，具体如下：
认知干预：系统学习艾滋病传播途径的科学知识，可查阅权威机构发布的艾滋病科普手册。明确日常握手、共餐、蚊虫叮咬等行为不会导致感染，纠正过度担忧等错误认知。
心理调节：可进行深呼吸练习，吸气时默数 4 秒，屏息 2 秒后缓慢呼气 6 秒，重复进行以降低焦虑水平。也可尝试正向自我暗示，如告诉自己 “日常接触不会感染艾滋病毒”。若出现心悸等躯体反应，可闭眼冥想想象安全场景来平复情绪。
行为转移：停止反复搜索艾滋病症状或检测信息的行为，转而进行需要专注力的活动，如拼图、速算等。也可规律运动，如快走或跳绳，帮助释放压力激素，减少对艾滋病相关问题的关注。
暴露控制：逐步减少艾滋病相关信息的查看频率，从每天多次缩减至固定时段查看 1 次权威科普。记录焦虑日记，当出现灾难化思维时用事实数据反驳，避免反复进行不必要的 HIV 检测。
寻求专业支持：若自我调节效果有限，可联系心理咨询师进行精神分析、认知行为治疗等。也可参与艾滋病防治公益组织的同伴教育，与感染者直接交流有助于消除偏见。若恐艾心理持续影响生活，应及时向精神科医生寻求专业帮助，必要时可遵医嘱短期使用抗焦虑药物辅助治疗。