我和对象是在网上认识的，相处一段时间后订婚了。可最近我们频繁争吵，让我很苦恼。从日常琐事，比如今天谁做饭，到对未来生活规划，像什么时候要孩子，都能吵起来。每次争吵都让我心里特别难受，也很担心这会影响我们的感情和未来的婚姻。毕竟是通过网络相识，彼此了解可能还不够深入，加上订婚后面临的现实问题增多，才导致争吵不断。我真的很想知道，该如何应对这种频繁争吵的状况，让我们的关系回到正轨呢？
导师分析：
从相识途径来看，通过网络认识，双方在现实生活中的了解相对有限。在网络交流时，往往会展现自己美好的一面，而忽略了性格、生活习惯等方面的差异。一旦订婚，面临真实的生活场景，这些差异就会凸显出来，成为争吵的根源。例如，网上聊天可能不会涉及到谁做饭这类具体家务分配问题，但订婚同居后，此类矛盾就容易爆发。
从心态角度分析，订婚意味着双方对未来婚姻有了承诺，同时也带来了压力。在这种压力下，双方可能会对彼此的期望更高，当对方的行为或想法不符合自己预期时，就容易产生失望和不满情绪，进而引发争吵。比如一方认为订婚了就应该为要孩子做准备，而另一方觉得还想多享受二人世界，这种对未来规划的分歧，若处理不当，便会引发争吵。
再者，沟通方式也是关键因素。网络交流与面对面交流有很大区别，网上可以有更多时间思考措辞，而现实中可能会因为紧张、情绪等因素，导致沟通不畅。双方可能没有掌握有效的沟通技巧，在争吵时容易冲动，说出伤害对方的话，使得矛盾升级。
另外，双方的家庭背景、成长环境不同，也会导致价值观和生活理念存在差异。这些差异在面对生活中的各种问题时，会引发不同的看法和处理方式，从而引发频繁争吵。
导师建议：
首先，要加强彼此了解。利用业余时间，深入交流彼此的生活经历、兴趣爱好、价值观等。比如一起回忆成长过程中的趣事、难忘的经历，了解对方行为习惯背后的原因。通过这些交流，增进对彼此的理解，减少因不了解而产生的误解和争吵。
其次，调整心态，降低不合理期望。认识到每个人都是独立的个体，不可能完全符合自己的设想。当对方行为未达到预期时，不要急于指责，而是尝试理解。比如在家庭琐事分配上，如果一方没做好，不要抱怨，而是耐心沟通，一起寻找更合适的解决办法。
再者，改善沟通方式。争吵时先深呼吸，让自己冷静下来，避免情绪化表达。学习有效的沟通技巧，如倾听对方观点，不打断，用温和、尊重的语气表达自己想法。例如说 “我理解你的想法，不过我也有自己的考虑，我们能不能综合一下”。同时，注意非语言沟通，如眼神交流、肢体语言等，传递关心和理解。
最后，面对分歧，寻求妥协和共赢。对于未来规划等重大问题，双方要坐下来，理性分析各自想法的利弊，共同制定一个双方都能接受的方案。比如在要孩子的问题上，可以商量一个具体的时间节点，在这个时间前共同做好准备。
网友评论一：
我觉得你们这种情况挺常见的，毕竟网上认识，现实相处时间不长。你们得趁着现在多了解彼此呀，像生活习惯、喜好这些都得摸透。争吵的时候别急着发火，先想想对方为啥这么说。就说做饭这事，说不定他也累了一天，你要是能理解下，主动做一顿，他肯定也会感动，下次说不定就主动做了呢。还有未来规划，得好好商量，别各执己见，多为对方考虑考虑，这样感情才能越来越好，争吵自然就少啦。
网友评论二：
我感觉你们沟通肯定有问题，网上聊天和面对面交流不一样，现实里可能没那么会表达。你们可以试试把心里话说出来，别藏着掖着。比如对未来生活有啥想法，早点告诉对方。而且别一有分歧就吵，心平气和地讨论。就拿要孩子这事来说，两个人想法不同，那就说说各自的顾虑，一起想个折中的办法。要是老是吵，感情再好也会吵没了。多站在对方角度想想，互相包容，这日子才能过下去呀。