和对方交往一段时间后，我逐渐察觉到一个让我很困扰的问题，对方似乎总是不考虑我的感受。比如，我们一起做决定时，Ta 往往只从自己的角度出发，很少询问我的想法。又或者在一些场合，Ta 会自顾自地做一些事，完全没意识到我的尴尬或者不舒服。我心里其实挺难受的，毕竟在一段感情里，我希望双方都能互相体谅。我尝试过暗示 Ta，可好像没什么效果。我也不知道该怎么和 Ta 明说，怕一说就引发矛盾。真的很纠结，到底该用什么方式去处理这种情况，才能让对方意识到问题，并且让我们的关系有所改善呢？
导师分析：
在一段交往关系中，一方不考虑另一方感受，这背后存在多方面原因。从对方角度来看，可能是长期以来形成的自我中心思维模式。在 Ta 过往的生活经历中，或许没有养成充分考虑他人感受的习惯，导致在亲密关系里也延续了这种行为方式。这种人往往更关注自身需求的满足，对伴侣的情感需求敏感度较低。
也有可能是对方对这段感情的认知存在偏差，没有真正理解亲密关系中相互体谅的重要性。Ta 可能认为在感情里无需过多在意对方感受，只要自己过得开心就好，没有意识到这种行为会对伴侣造成伤害。
而从当事人角度，察觉到对方不考虑自己感受后，心里难受是正常反应。尝试暗示却无果，反映出在沟通上可能存在问题。不敢明说怕引发矛盾，这体现出对这段感情的珍视，害怕因直接沟通破坏关系，同时也显示出在处理亲密关系矛盾时的担忧与不自信。这种矛盾心理如果不解决，会让当事人在这段感情中持续承受委屈，影响感情质量。
长期处于这种状态下，会使当事人对感情产生失望情绪，逐渐消磨对这段关系的热情，甚至可能导致关系破裂。所以，及时处理这个问题至关重要。
导师建议：
首先，选择合适时机坦诚沟通。找一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间，比如在一次温馨的晚餐后，或者周末一起散步时。用温和、诚恳的语气开启话题，先表达对对方的爱意和对这段感情的重视，让对方感受到你的出发点是为了让关系更好。然后，具体指出对方哪些行为让你感觉不被考虑，例如 “上次我们决定去哪里吃饭，你直接选了一家你喜欢但我不太爱吃的餐厅，当时我心里有点失落”。在描述过程中，着重强调自己的感受，而不是指责对方。
沟通时要注意倾听对方的回应。对方可能没有意识到这些行为对你造成的影响，给 Ta 解释的机会，也能让 Ta 感受到你对 Ta 的尊重。通过沟通，共同探讨如何在今后的相处中避免类似情况发生。
其次，设定明确的边界。在感情中，明确自己能接受和不能接受的行为边界很重要。当对方再次出现不考虑你感受的行为时，坚定且礼貌地表达你的态度。比如，对方又在众人面前开让你尴尬的玩笑，你可以当场轻声制止：“这个玩笑让我不太舒服，我们换个话题吧。” 让对方清楚知道你的底线，逐渐改变 Ta 的行为。
再者，引导对方换位思考。在日常生活中，通过分享一些身边的故事，或者一起观看相关的电影、书籍，引导对方站在他人角度思考问题。例如，看完一部讲述人与人之间相互理解的电影后，和对方讨论电影中角色的感受，顺势引导对方思考在你们的关系中，你的感受是怎样的。通过这种方式，慢慢提高对方对他人感受的敏感度。
最后，如果经过多次沟通和努力，对方仍然没有改变，你需要重新审视这段感情。思考这段关系是否真的能满足你的情感需求，是否值得你继续付出。不要因为害怕失去而一直委屈自己，要勇敢做出对自己幸福负责的决定。
网友评论一：
我觉得你得直接跟对方说清楚呀，暗示根本没用。很多人可能就是神经大条，没意识到自己的行为让你不舒服了。你就大大方方告诉 Ta 你的感受，说不定对方马上就改了呢。要是一直憋在心里，对方永远不知道，你自己还难受。而且，沟通的时候别光指责，多说说自己的感受，这样对方更容易接受。要是说了之后对方还是不改，那你就得重新考虑这段感情了。
网友评论二：
我倒是觉得可以给对方一些时间慢慢改变。你可以在平常相处中，多做一些考虑对方感受的事，给 Ta 做个榜样。说不定时间长了，Ta 就会受到影响，也开始注意你的感受了。另外，你也可以找个机会，跟 Ta 一起聊聊对感情的看法，强调相互体谅的重要性。让 Ta 明白，一段好的感情是需要双方共同努力的。别太着急，感情的事，慢慢磨合总会好的。