我和对象是在农村经人介绍认识的，相处了一段时间后就订婚了。原本觉得一切都挺顺利，可订婚后不知怎么回事，我们之间的联系变得越来越少。以前每天还能聊聊天，分享彼此的生活，现在常常一整天都不怎么说话。我很珍惜这段感情，不想就这么不明不白地淡下去，可又不知道该怎么做才能挽回，让我们回到以前亲密的状态。
导师分析：
从原因方面来看，订婚后联系变少，可能存在多方面因素。一方面，农村订婚往往基于一定的传统习俗和家庭压力，前期相处可能更多是为了完成订婚这个流程，双方并没有真正深入了解彼此。订婚后，激情消退，面对平淡生活，不知如何相处，从而导致联系减少。另一方面，可能双方生活节奏和兴趣爱好存在差异。订婚前为了展现好的一面，会尽量配合对方的节奏，但订婚后回归自我，就会发现彼此在时间安排和兴趣上的不同，缺乏共同话题，难以维持频繁联系。从双方心态分析，订婚后可能觉得关系已经确定，不需要像之前那样花费精力去维系感情，产生懈怠心理。同时，可能内心对未来婚姻生活有担忧和不安，不知如何进一步发展关系，从而以减少联系来逃避这种不安。对于感情较深的一方，如咨询者，联系减少会引发焦虑和失落情绪，渴望挽回；而另一方或许还未意识到问题严重性，或者同样在纠结如何处理。此外，农村环境下的社交圈子和观念也有影响。周围人的看法和传统观念可能让双方觉得订婚后就稳定了，不需要过多亲密互动，这种观念也在潜移默化中影响着彼此的行为。
导师建议：
首先，主动沟通是关键。找个合适时机，比如一起出去散步或者共进晚餐时，坦诚地表达自己对联系变少的感受，询问对方的想法。注意沟通时不要指责，而是以分享感受的方式，让对方了解你的在意，也倾听对方的心声，找出联系变少的真正原因。其次，重新培养共同兴趣。回顾双方之前的生活点滴，找出都感兴趣的活动，如一起看电影、参加户外运动等。通过共同兴趣，增加相处时间和话题，让彼此重新找回亲密感。也可以尝试一些新的活动，创造共同的新鲜体验，为感情注入活力。再者，调整心态。意识到订婚后的关系并非一成不变，需要持续投入精力去维护。不要因联系少就过度焦虑，给对方和自己一些空间和时间。同时，积极面对未来婚姻生活，把这次联系变少当作了解彼此、磨合关系的机会，以乐观心态处理问题。最后，制造小惊喜。在日常生活中，可以时不时给对方送个小礼物，比如对方喜欢的零食、一本书或者亲手制作的小物件。也可以安排一次浪漫约会，如在乡村的小河边野餐，让对方感受到你的用心，重新唤起对方对感情的热情。
网友评论一：
我觉得你得主动点呀。订婚后联系少，说不定对方也跟你一样纠结呢。你别等着对方先行动，大大方方地去跟 TA 说你觉得最近联系少了，你很想念以前聊天的日子。然后多约 TA 出去玩，去你们以前去过的地方，回忆回忆美好时光。而且可以在聊天的时候，多分享一些有意思的事，把氛围搞活跃起来。感情嘛，就是要多交流，主动迈出这一步，说不定就能挽回啦。
网友评论二：
我倒是觉得这可能是个考验你们感情的坎儿。订婚后联系少，也许是因为两个人都在重新审视这段关系。你不妨冷静观察一下，看看对方是不是在生活上有什么压力或者困扰，导致没心思联系你。要是能发现问题所在，帮对方一起解决，说不定感情会更牢固。别太着急挽回，先弄清楚状况，再对症下药，说不定能让你们的感情更进一步呢。