我今年 16 岁，他 23 岁。最开始我是有男朋友的，可因为他的出现，我陷入了三角恋。后来我跟原来的男朋友说清楚，他一开始特别生气，但之后又说不管我怎样他都离不开我，不过我最后还是选择离开了他。好多人都不理解，觉得我放弃那么好的一个人，却跟现在这个传言很不好的人在一起。但我觉得那些都是不认识他的人说的。刚开始的时候，我们一吵架，他就会服软，还会打电话叫我出来当面谈。现在我们在一起两个多月了，我也见过他父母，他们没反对我们。相处久了，我觉得他全是优点。可唯一的问题是，他说不喜欢在手机上聊天，平时在外面玩也是偶尔回我几句。现在我们又是异地恋，要到过年之后我才能回去。我一说他不陪我、感觉没以前那么爱我了，他就说我无理取闹，我说多两句，他就说我又在闹，还叫我想分就分。以前可能是他怕我离开，现在他知道我很爱他，可跟他在一起我老是有些失望，我到底该怎么办呢？
导师分析：
首先，从年龄差距来看，16 岁与 23 岁在心智成熟度和生活经历上存在较大差异。16 岁正处于青春期，情感丰富但相对不够成熟，对感情的认知和处理能力有限；而 23 岁已步入成年，在生活和情感观念上更为现实和理性。这种差异可能导致在恋爱相处中，双方对感情的需求和表达方式不同。在感情发展初期，男方的积极态度可能是因为新鲜感或对追求阶段的热情。随着时间推移，新鲜感逐渐消退，加上异地恋的影响，沟通频率和陪伴感的降低成为问题。男方不喜欢手机聊天，这可能源于他的个人习惯，但在异地恋情况下，这种习惯对女方情感需求的满足造成了阻碍。女方因男方陪伴少、沟通不足而感到失望，这是正常的情感反应。然而，男方将女方的表达视为无理取闹，一方面可能是他不理解女方在异地恋中的情感需求，另一方面也反映出他在面对感情问题时缺乏耐心和理解，没有意识到女方的不安和需求。同时，女方在经历三角恋后选择现男友，周围人的负面评价可能也给她带来了心理压力，使得她在这段感情中更加敏感和不安。
导师建议：
第一步，进行坦诚沟通。选择一个双方都相对冷静、有时间的时机，通过视频通话或语音通话，认真地表达你在这段异地恋中的感受和需求。告诉他你对陪伴和沟通的渴望，不是无理取闹，而是因为太在乎这段感情和他。同时，也要倾听他对于不喜欢手机聊天以及对这段感情的看法，尝试理解他的立场。第二步，建立共同期待。既然要等到过年后才能结束异地，那么可以一起制定一些在这段时间内的共同目标或期待。比如约定每周一起看一部电影，看完后分享感受；或者计划过年见面后一起去做一件双方都期待的事，这样能增加彼此对未来的期待，也让异地的日子有盼头。第三步，调整自身心态。虽然很在乎对方，但也要明白每个人都有自己的生活和节奏。尝试丰富自己的生活，培养一些兴趣爱好，如绘画、阅读等，让自己的生活充实起来，减少因过度关注对方而产生的失落感。同时，不要过分受周围人评价的影响，相信自己对男友的了解和判断。第四步，如果沟通后男友依然不愿意做出改变，或者你们之间的矛盾无法调和，要勇敢面对现实。16 岁还处于成长阶段，感情不是生活的全部，要以自身的成长和发展为重。可以考虑暂时放下这段感情，把更多的精力放在提升自己上，未来也许会遇到更合适的人。
网友评论一：
妹子，我觉得你得跟他好好说说，把你的想法都告诉他。异地恋本来就不容易，你想要多点陪伴和沟通很正常。说不定他真没意识到他的做法让你这么难受呢。而且你也别老围着他转，自己找点事做，要是他还是不理解你，那你可得重新考虑这段感情了，毕竟你还小，别在一段让自己不开心的感情里陷太深。
网友评论二：
我感觉你这男朋友有点不靠谱啊。你都跟他说了你的感受，他还说你无理取闹。异地恋就是得靠多沟通来维持感情，他连这点都不愿意做。你才 16 岁，还有大好的青春呢，别因为他就放弃了自己的快乐。要是他一直这样，你就别纠结了，赶紧放手，以后肯定能遇到更珍惜你的人。