我老公特别爱出去喝酒，而且一喝起来就没节制，每次都喝到后半夜，往死里喝。每次出门前，他都跟我保证得好好的，说不喝多，12 点之前肯定到家。可一旦喝上酒，就把承诺全抛脑后了。我打电话，他要么不接，要么直接关机，还不让别人接。这情况我跟他说了很多次，他每次都答应改，可一沾酒就啥都忘了。
这两年我的身体和精神状态也特别差，心脏下壁严重缺血，睡眠质量也不好，经常失眠多梦，早上醒来浑身乏力。我们家有两个孩子，二胎才 5 个多月。身边人都说我生完二胎好像有点抑郁症，有时候我自己也这么觉得。只要老公不在家，我就睡不着觉。要是他说 12 点回来，我 11 点半就会醒来，然后一直等到他到家才能入睡，可他每次都骗我，说 12 点回，结果每次都得延长 2 个小时。这期间我给他打电话，不是不接就是关机。因为这事，两年来我们吵吵闹闹就没停过。他一个月也就 3 天左右能在家好好待着，其余时间都出去喝酒，孩子也不管。我跟他在一起真的很痛苦，可要是真离婚，又舍不得孩子。我是不是心理有问题啊？为啥只要他不在家，我就特别没有安全感，出门要是老公不陪着，我也觉得没安全感。真不知道该怎么办才好。
导师分析：
从妻子角度来看，她承受着多重压力。生理上，产后身体尚未完全恢复，又面临心脏问题，身体较为虚弱。心理上，可能因产后激素变化、照顾孩子的疲惫以及老公长期酗酒晚归等因素，出现抑郁倾向。她对老公过度依赖，老公不在家就缺乏安全感，这一方面源于对老公行为的担忧，怕他在外面出事，另一方面可能是在婚姻中缺乏情感支持，内心孤独。她在婚姻中感到痛苦，却又因孩子而陷入两难，舍不得离婚，这种矛盾心理进一步加重了她的精神负担。
从老公角度分析，他酗酒且屡教不改，反映出他缺乏自律和对家庭的责任感。他忽视了妻子的感受和家庭的需求，每次承诺后又违背，可能是因为酒精成瘾，难以控制自己的行为，也可能是对家庭关系不够重视，没有意识到自己的行为给妻子和家庭带来的伤害。
从家庭关系层面来看，老公酗酒晚归的行为严重破坏了家庭的和谐与稳定。妻子长期处于担忧、焦虑的情绪中，导致夫妻关系紧张，争吵不断。这种不良的家庭氛围也可能对孩子的成长产生负面影响。而妻子对老公的过度依赖，使得她在面对老公的问题时，缺乏有效的应对方式，进一步加剧了家庭矛盾。同时，家庭中可能缺乏有效的沟通机制，妻子的诉求没有得到老公的重视，老公也没有真正理解妻子的痛苦。
导师建议：
首先，妻子要重视自己的身心健康。鉴于可能存在的抑郁倾向和身体问题，应及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或去医院进行全面检查和治疗。通过专业的干预，调整自己的心理状态和身体状况，增强应对生活压力的能力。
在与老公沟通方面，选择一个双方都心平气和且老公清醒的时机，坦诚地表达自己的痛苦和需求。不仅仅是抱怨他酗酒晚归的行为，更要强调这种行为对自己身体、心理以及整个家庭造成的伤害，同时表达对他回归家庭、承担责任的期望。例如，可以准备一些因酗酒引发的家庭悲剧案例，让老公直观地认识到问题的严重性。
如果老公依旧不愿意改变，妻子可以考虑寻求外界支持。比如和双方父母沟通，让长辈从中调解，对老公进行劝导和监督。也可以求助于社区或专业的家庭咨询机构，在第三方的介入下，帮助老公认识到自己的问题，促使他做出改变。
对于孩子，妻子要尽量为他们营造一个相对稳定、和谐的成长环境。即使面临婚姻问题，也不要在孩子面前过度争吵或表现出负面情绪。可以通过培养自己的兴趣爱好，如参加瑜伽班、读书俱乐部等，转移注意力，减少对老公的依赖，提升自己的安全感。
如果经过各种努力，老公仍然我行我素，妻子需要慎重考虑自己的未来。在决定是否离婚时，要充分考虑孩子的利益，咨询律师了解相关法律程序，争取在财产分割和孩子抚养权方面保障自己和孩子的权益。无论最终选择如何，都要以自己和孩子的幸福为首要目标。
网友评论一：
妹子，我太理解你的痛苦了。你老公这样真的太过分，完全不顾家。你得先把自己身体和心理照顾好，别因为他把自己拖垮了。跟他好好谈，要是他还不改，就别心软，该采取措施就采取措施。孩子虽然重要，但你也不能一直这么委屈自己。实在不行就离，带着孩子也能过得好，别被他一直折磨。
网友评论二：
我觉得你还是再给你老公一次机会吧。毕竟有两个孩子，离婚对孩子伤害太大。你可以找他最亲近的朋友劝劝他，说不定能有用。你自己也别太依赖他，找点自己的事做，提升下自己。也许等他看到你的改变，会意识到自己的问题，慢慢回归家庭呢。不过要是他还是老样子，那你就得重新考虑你们的关系了。