我发现自己不太喜欢与孩子相处，每当身边有孩子出现，我内心总会涌起一种莫名的烦躁和抵触情绪。比如在家庭聚会中，小孩子在一旁嬉笑打闹，我就觉得他们特别吵闹，忍不住想躲开。哪怕是亲戚家的孩子，让我帮忙照看一会儿，我都会感到很不自在，不知道该如何与他们交流互动。我也很好奇，为什么别人能和孩子相处得那么融洽，而我却如此排斥呢？我想深入探究一下自己这种不喜欢与孩子相处的心理，搞清楚背后到底是什么原因在作祟。
导师分析：
不喜欢与孩子相处，其背后的心理成因较为复杂。首先，可能源于个人成长经历。若在自己的童年时期，没有得到足够的关爱与陪伴，或者遭受过来自父母、其他孩子的伤害，这种负面经历会在潜意识里对孩子形成一种抵触情绪。例如，小时候经常被哥哥姐姐欺负，那么长大后面对孩子时，可能会不自觉地将过去的不愉快经历与当下的场景联系起来，从而产生厌恶感。其次，性格因素也起着重要作用。性格内向、喜静的人，可能难以适应孩子活泼好动、喧闹的特点。孩子的天真无邪在这类人眼中可能变成了吵闹和不懂事，他们更倾向于安静、有序的环境，所以会本能地逃避与孩子相处。另外，缺乏耐心也是一个关键因素。孩子在认知和表达上尚未成熟，与他们交流或陪他们玩耍需要花费大量时间和精力，而缺乏耐心的人往往不愿意付出这些，进而对孩子产生厌烦心理。再者，对孩子的刻板印象也会影响与之相处的态度。如果一个人长期接触到关于孩子调皮捣蛋、难管的信息，就会在心中形成固有印象，认为所有孩子都是如此，从而对孩子产生偏见，不愿意主动去了解和接触他们。这种心理若不加以调整，可能会影响到个人在家庭、社交等方面的人际关系，特别是当自己有了孩子或者需要参与到与孩子相关的事务中时，可能会引发更多困扰。
导师建议：
首先，尝试追溯自己的成长经历，深入挖掘那些可能影响自己对孩子态度的事件。可以通过回忆童年往事，与长辈交流等方式，梳理出自己内心抵触情绪的根源。如果发现是童年创伤导致的，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的心理治疗方法，如认知行为疗法，改变对孩子的负面认知和感受。其次，要努力调整自己的心态，克服性格上的局限。对于内向喜静的人来说，可以尝试从小事做起，逐步适应孩子的活泼。比如先参加有孩子在场的家庭聚会，每次增加一点与孩子接触的时间，慢慢习惯他们的存在。同时，培养自己的耐心，通过一些方式来训练，比如学习绘画、书法等需要耐心的活动，当自身耐心得到提升后，再与孩子相处时，就会更容易接受他们。再者，打破对孩子的刻板印象。主动去接触不同性格、不同年龄段的孩子，发现他们的多样性。可以参加一些亲子活动、志愿者活动，在与孩子互动的过程中，了解他们纯真可爱的一面，改变原有的偏见。通过与孩子建立积极的互动体验，逐渐消除内心的抵触情绪，学会享受与孩子相处的过程。
网友评论一：
我觉得导师说的追溯成长经历这点挺对的。我以前也不喜欢小孩，后来仔细回想，发现小时候我爸妈总因为我调皮打骂我，可能就是那时候留下阴影了。听了导师的分析，我觉得可以找机会和爸妈聊聊，解开当年的心结，说不定就能改变对小孩的看法了。而且多参加亲子活动这个办法也不错，能让自己看到小孩不一样的一面，慢慢就不会那么排斥了。
网友评论二：
我认为性格因素确实影响很大。像我就是特别内向，一看到小孩吵吵闹闹就头疼。但我觉得可以从改变自己性格入手，让自己变得开朗一些。比如多参加社交活动，和不同的人交流，这样自己可能会更有活力，也就能更好地和小孩相处了。同时，培养耐心也很关键，只有自己有耐心了，才能忍受小孩的一些小毛病，和他们好好相处。