我最近谈恋爱了，可情况有点复杂。才刚在一起没多久，我心里就冒出了想分手的念头。但奇怪的是，我又很在意对方，这让我特别纠结。比如说，看到对方和异性聊天，我会忍不住吃醋；对方没及时回我消息，我会有点失落。然而，即便有这些在意的表现，我还是觉得和对方在一起的感觉好像不太对，总想着要不分开算了。我实在搞不明白，为什么会出现这种刚在一起就想分手，却又在意对方的情况，所以很想探究一下背后的缘由。
导师分析：
刚在一起就想分手又在意对方，这种矛盾心理背后存在多方面原因。从心理预期角度来看，在恋爱前，人们往往会对理想伴侣和恋爱状态有一定憧憬。当真正进入一段关系后，发现现实与预期存在差距。比如原本期待对方浪漫体贴，可在一起后发现对方性格大大咧咧，不太注重细节，这就容易引发想分手的念头。但由于前期对感情的投入和对美好恋爱的向往惯性，使得自己对对方仍有关注和在意。
从自身安全感角度分析，有些人在感情中缺乏安全感。刚在一起时，面对新的亲密关系会感到不安，不确定对方是否真心，也不确定这段感情能否长久。这种不安会促使他们产生想要逃避的想法，也就是想分手。然而，人类本能渴望情感连接，所以又在意对方的一举一动，希望从对方行为中获取安全感，确认这段感情值得继续。
另外，新鲜感与深入了解的冲突也是原因之一。最初在一起，新鲜感会带来愉悦和兴奋。但随着相处深入，双方缺点逐渐暴露，新鲜感褪去。此时，如果不能接受对方缺点，就容易想分手。但之前新鲜感带来的美好感觉还在，对对方的好奇也未完全消失，所以依旧在意对方，想知道对方的生活和状态。
从亲密关系建立的节奏来看，可能发展过快。比如两人相识不久就在一起，没有足够时间深入了解彼此，在一起后才发现诸多不契合之处，进而想分手。但由于已经建立起一定的情感联系，所以又难以割舍对对方的在意。这种复杂矛盾的心理，反映出恋爱初期人们在面对新感情时的迷茫与困惑。
导师建议：
面对刚在一起就想分手又在意对方的情况，可从以下几个方面着手处理。首先，进行自我反思。回顾自己想分手的具体原因，是因为对方某些行为不符合预期，还是自身安全感问题。比如若因对方与异性聊天吃醋想分手，需思考吃醋是因为对方行为越界，还是自己过于敏感。通过自我反思，能更清晰认识自己内心需求和感情现状。
接着，与对方坦诚沟通。把自己想分手又在意的矛盾心情告诉对方，注意沟通方式，不要指责抱怨，而是以平和真诚态度表达感受。例如说 “我最近感觉我们之间有些地方我不太适应，有想分手的念头，但我又很在意你，想和你聊聊我们该怎么办”。这样沟通既能让对方了解你的想法，也可能发现对方同样存在的困惑，共同寻找解决办法。
同时，给彼此和这段感情一些时间。不要急于做决定，感情发展需要过程，初期的矛盾困惑可能在深入了解后得到解决。可以尝试一起经历更多事，增加共同回忆，在这个过程中重新审视彼此关系。比如一起去旅行，在陌生环境中相互扶持，增进了解和感情。
另外，拓展社交圈子。不要把全部精力放在这段感情上，通过参加社交活动，结交新朋友，丰富生活。这不仅能转移对感情过度关注带来的压力，还能从不同人际关系中获得启发，以更客观态度看待自己的感情。总之，在处理这种复杂感情状况时，要冷静理智，通过多种方式找到最适合自己的处理方法。
网友评论一：
我觉得这可能是因为刚开始恋爱，还没适应身份转变。想分手可能是觉得自由被限制了，在意对方是因为确实对人家有好感。这种时候别着急做决定，先试着适应一段时间。说不定过阵子习惯了恋爱生活，就不想分手了。而且刚在一起，多磨合磨合，说不定能发现对方更多优点。我之前恋爱也有过类似情况，后来慢慢相处，感情就越来越好啦。所以别急着分，给彼此个机会。
网友评论二：
我感觉你这是有点贪心呀。想分手说明你心里觉得这段感情有不满意的地方，可又在意对方是舍不得那种暧昧的感觉。你得想清楚，到底想要什么。如果真觉得不合适，别拖着，早点说清楚对双方都好。要是觉得还能试试，就放下那些纠结，好好和对方相处。一直这么矛盾着，自己难受，对方可能也摸不着头脑。感情这事，还是得果断点，别优柔寡断。